专属眼部护理秘笈献给年轻的你（学会这些眼部保养小tips）

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

教大家一些眼部保养方法：

1. 卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

2. 选用合适的眼部保养品

市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液，眼膜等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

(1) 精油护理

人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得眼部精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛除眼袋，祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。精油成为了美容护肤的新主角。它对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用.

(2) 眼霜使用方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。

(3) 眼膜使用方法

每周应使用一至两次眼膜。补水的眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。一些含大量润肤液或需配合水分一起使用的眼膜贴，则有更佳的保湿功效。也可用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩动作，加速血液循环，在滋润肌肤、改善干纹之余，更有助减退黑眼圈。

①　最佳敷眼膜时机

Ø 生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，新陈代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

Ø 泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

Ø 运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

②　眼膜的3大急救功效

Ø 立即舒缓:

镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合夏日眼部疲劳时使用。

Ø 迅速补水

缺失水分的眼周肌肤很容易产生细纹，富含胶原蛋白的滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，一周使用1-2次，及时为眼周肌肤补充水分。

Ø 加强营养:

营养型眼膜含有精油、人参、甘菊等营养成分，能起到快速补充养分并修补受损细胞的功效，并促进血液循环、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲劳时使用可对付"熊猫眼"。

3. 眼部按摩

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。按摩方法如下：

①　左手将食指横放在眼袋上，右手食指拍打它。

②　从眼角开始至眼尾处，每做完一次休息几秒钟，再做第二次。

③　用食指和中指轻轻按住眼眶，由眼角按至眼尾处。

④　再由眼尾按至眼角，有助于眼周血液循环，舒缓眼部。

⑤　下颌内收，将中指和无名指的指腹放在眉骨下，再迅速将眼皮往上拉。

⑥　闭眼，用四根手指按住眼睛，以波浪式按揉，以适度的力道按揉眼睛，可缓解眼睛疲劳。

⑦　双手握拳放置眉上，从眉头向眉毛末端进行旋转按摩，按摩5次舒缓眉头。