刷牙怎么刷不容易磨损牙齿(想不要刷牙加一物)

生活中的牙齿美白小窍门可以让你刷出闪亮如钻石般的牙齿,一口亮白的牙齿是每个人都想要的,可由于吸烟,喝茶等原因,牙齿会渐渐变黄,既难看又不健康,怎样刷出一口白花花的牙齿呢,难道一定要通过洗牙等手段来美白牙齿吗,只要在刷牙时加点料,牙齿会一天天更白皙。

牙齿不白的原因:

牙齿发黄,有先天和后天之分,后天的多是日常抽烟,喝咖啡,饮料等色素沉淀造成,如果能及时,定期的洗牙,可以有效去除牙齿表面的色素及牙结石,如果长时间色素沉淀,可能单纯洗牙就无法清楚干净,则需要做牙齿漂白或美白处理了

刷牙怎么刷不容易磨损牙齿(想不要刷牙加一物)(1)

牙齿美白小窍门取材简单,操作方便,轻松就能刷出亮白美牙,还不快试试!

窍门一:草莓美白牙齿

窍门四:小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

牙齿美白的小窍门很简单吧,其实,吃对食物也能有助于牙齿美白呢?

木耳、香菇、海带,不仅不会让牙齿变黑,它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素,但它们更能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白。可有一点,在烹调这些食品的时候,最好别用醋。这三种黑色食品,到了体内还会继续发挥吸附作用,帮助体内排毒,除了美白牙齿,还能美白肤色,一举两得了。

刷牙怎么刷不容易磨损牙齿(想不要刷牙加一物)(2)

ps:你们知道痘痘和斑斑为什么反反复复吗?其实护肤就像健身一样,你需要不是健身器材,而是健身教练,以及正确护理肌肤的方法。

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