宫寒为什么不容易怀孕（迟迟怀不上可能是宫寒）

文|好孕姐备孕多时迟迟不孕，有可能是宫寒了，宫寒的女性，冬天怕冷夏天怕热的，还会有痛经，关键还影响生育，要是感觉自己属于宫寒这一类人，那么在要孩子之前，一定要把子宫给温暖起来了，暖宫食物，首推这五款，我来为大家科普一下关于宫寒为什么不容易怀孕?以下内容希望对你有帮助!

宫寒为什么不容易怀孕

文|好孕姐

备孕多时迟迟不孕，有可能是宫寒了，宫寒的女性，冬天怕冷夏天怕热的，还会有痛经，关键还影响生育，要是感觉自己属于宫寒这一类人，那么在要孩子之前，一定要把子宫给温暖起来了，暖宫食物，首推这五款。

红豆

红豆算是一种营养丰富且功效良多的食物了，富含维生素B、铁质和多种矿物质，此外，还有补血暖宫的功效，功能良多，在冬天熬汤喝煮粥都是比较好的。

益母草

益母草经常用于月经不调、或者痛经、闭经的女性，有活血调经的功效，此外，对子宫有兴奋作用，能改善血液的流动性。

红花

红花一般用于活血瘀，痛经、闭经的女性，性温味甘有活血养血的功效。红花加鸡蛋，在月经到来之时服用，能起到暖宫功效。

枸杞

枸杞味甘，有补虚益精，清热明目的功效，除此以外，还有治疗宫寒的作用，不过正处于生病阶段的女性，最好不要服用。

桂圆

桂圆肉中含有的铁元素比较丰富，适合贫血的人食用，此外，桂圆还有养颜益血的功效，经常食用也能提高身体的免疫力，但切记孕妇不适合食用。

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