为什么胎宝宝半夜动得厉害（胎宝宝为什么晚上动得更多）

孕期胎儿有一个动作让孕妈妈又爱又恨，爱是因为胎动时的幸福感是任何人和事也替代不了的，恨是因为有时胎动太厉害了，孕妈妈都有些怕了，同时，更怕的是胎儿不动。并且，似乎胎宝宝们的习惯都差不多，只要一到晚上就开始频繁地动起来 就好像同时接收了信号一样。

胎宝宝为什么更喜欢晚上活动？

难道真的是有人发送信号了，统一行动的？

胎儿喜欢晚上活动和四个原因有关。

⏩一是胎儿的生物钟所致

当妈妈开始感觉到胎儿会动之后，胎儿已经入住子宫几个月的时间了，在以后的时间里，胎宝宝也更熟悉子宫内的环境了，在28周左右就形成了自己的睡眠规律，同时胎动也变得非常有规律了，形成了自己的生物钟。

对于自己的活动安排，胎儿是这样分配的:

首先，晚上就是自己大展拳脚的时候，尤其是晚上9--11点，各种本领都安排上了，一动就动个不停，孕妈妈想睡都睡不了。

其次是早上，早上的胎动也比较多，可能是饿了吧，孕妈妈想多睡一会儿都不行，非要把妈妈踢醒。

最后，平时的时间就是睡觉，偶尔伸伸懒腰，遇上孕妈妈饱吃一顿之后、或者开心难过时都会应景的活动活动，我们平时也能感觉到胎儿在动。

但是由于胎儿在子宫内是极少睁开眼睛的，就算睁开眼睛也是黑夜状态，所以对于胎儿来说是没有白天黑夜之分的，也不会有早上和下午的区别。我们感觉到的晚上只是我们的晚上而已，对于胎儿来说根本就没有分别。

⏩二是晚上夜深人静时孕妈妈的感觉更明显。

其实早上胎儿也动得比较多，只不过早上时间比较紧，刚起床，忙吃东西，忙上班等，如果胎儿不是动得特别厉害都被忽略掉了。

到了晚上八九点以后，忙活了一天，终于可以停下来休息了，该洗澡的洗澡，该看电视的看电视，该听歌该看书的都没闲着，正是大好的休闲时间。

也正因为如此，孕妈妈的心情也是比较平静的，环境当然也比较幽静，孕妈妈也终于有心思把注意力放在胎儿身上了，专注度提高了，所以才会特别感觉到胎儿动的厉害。

⏩三是准爸爸准妈妈晚上更有闲情和胎儿互动。

有些胎宝宝特别喜欢和爸爸妈妈互动，当胎儿在肚子里动来动去的时候，如果没有人理他，胎儿自己玩一会儿就停下来了。

但很多人晚上都是比较空闲的，尤其是忙完了回到床上的那一段时间会有较多的闲情逸致，如果刚好胎儿那时候向爸爸妈妈发出一起玩耍的邀请，而爸爸妈妈又接受了邀请，一家人一起玩的时候自然比平时更的气氛更好，活跃度也更高。

尤其是有些胎宝宝本身就比较活泼，时时都在等爸爸妈妈陪他玩，现在有人回应了，还不抓紧时间呀。

⏩四是胎儿正发出求救信号。

最后一个原因就是因为胎儿缺氧了正向妈妈发出求救的信号。

胎动是胎儿健康的晴雨表，想必大家也知道，当胎儿缺氧的时候，胎动就会发生改变， 有时候是变多，突然很频繁，有时候是变少，力度也减弱，这都有可能是因为胎儿缺氧了。

另外，如果孕妈妈睡姿不正确，胎儿感觉到不舒服了也会通过胎动来提醒妈妈。

说到这就有必要提醒孕妈妈，从28周开始一定要坚持每天数胎动了，如果胎儿每天的胎动都那么有规律，说明胎儿发育得挺好，孕妈妈就能放心了，如果胎动不规律，忽然变多或者12个小时的胎动次数低于30次都应该引起重视，如果12个小时的胎动次数少于20次，说明胎儿可能缺氧了，一定要及时看医生。

总的来说，胎儿晚上动得比较多是很正常的，准爸爸准妈妈也应该抓紧晚上这一段时间和胎宝宝互动一下，毕竟在27~28周时，胎儿已经能听得到子宫外的声音了，多和胎宝宝聊聊天就是一种很好的胎教方式了。

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