怀孕吃橘子胎儿会黄疸吗（胎儿出生后肤色会变黄）

秋末的时候，就有孕妈问我:现在吃橘子是不是会让胎儿的皮肤长黄？怎么回答呢？反正我在怀孕的时候的确有大量的吃橘子，而我儿子的皮肤的确不太白不知道是不是由于吃橘子受到了影响直到昨天一早，我应邀去参加了一个营养学家的座谈会，才了解到关于孕期吃橘子的那些科学常识，我来为大家科普一下关于怀孕吃橘子胎儿会黄疸吗?以下内容希望对你有帮助!

怀孕吃橘子胎儿会黄疸吗

秋末的时候，就有孕妈问我:现在吃橘子是不是会让胎儿的皮肤长黄？怎么回答呢？反正我在怀孕的时候的确有大量的吃橘子，而我儿子的皮肤的确不太白不知道是不是由于吃橘子受到了影响。直到昨天一早，我应邀去参加了一个营养学家的座谈会，才了解到关于孕期吃橘子的那些科学常识。

一、了解橘子中的营养

说到橘子，但其中富含了丰富的维生素，对提高人体的免疫力很有帮助，既然是维生素，自然也对皮肤的保养起到一定的作用。另外，橘子中含有的纤维可以帮助排便，尤其是孕期的女性，处于孕晚期的时候多或少会存在排便困难的情况，那吃橘子之后一定会得到一些缓解。因此我们了解到，孕期吃橘子不是什么坏事儿，而且好处还是挺多的。

二、孕妇吃橘子的时候有几点注意事项：

1、控制量

咱们中国人讲究这句“过犹不及”,即便是性温的橘子也一样不能吃的太多，倒不是说吃橘子多了会让皮肤变黄，而是橘子中的过多的糖分，被孕妇吸收得太多很可能会引起妊娠糖尿病等。

再有，一些本身就具有上火体质的女性，或长期处于干燥环境下的女性，也要注意孕期少吃，防止上火干燥等情况加重，引起孕期不适。

2、防止影响牙齿健康

孕期我们的牙齿变得没有以前那样坚硬了，毕竟胎儿在我们的身体里吸收走了身体中的大部分钙质，然而橘子一类的食物的口感偏酸，如果吃多了，一定会对我们本就不太健康的牙齿造成损坏，所以不建议孕期的女性每天吃超过三个以上的橘子。当然，如果你能做到每吃一个橘子就进行及时地漱口刷牙，吃几个您自己定！

3、不能同吃的食物

食物和食物之间的性质不同，所以也就导致某些食物不能参加在一起使用，否则再好的食物也会引起我们身体的不适。橘子和胡萝卜不适合同吃,而空腹的情况下也要少吃橘子。

还有些女性喜欢用橘子皮泡水喝，这对于孕期女性的肠胃刺激非常大，建议孕期也要谨慎对待。橘子虽然好，可要适当吃，其实除了吃橘子，孕期妈妈要注意的食物还有很多，比如素有神仙果之称的木瓜。由于木瓜中含有大量的雌性荷尔蒙，平时女性多吃还可以，孕期这种物质很可能会影响我们体内的雌激素的分泌，所以还是少吃为妙。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。