高考前一定要注意的六件事(马上就要迎来高考了)
之前有一个监考高考的老师朋友,跟我讲了在监考时亲眼目睹的各种考场奇葩事件,我听到之后特别震惊,也特别惋惜。考前准备真的很重要,但是每年都有考生在意想不到的地方马失前蹄,影响到高考成绩。十几年的寒窗苦读,因为一个外部原因功亏一篑,有些考生当场就哭出来了。这次山科院春季高考老师结合自己的考试经验,一起总结出大考的注意事项,今天将它分享给你们,希望即将高考的同学们可以认真阅读!
春季高考
一、高考前一天要注意休息
高考前一天千万不要再熬夜冲刺了,好好休息但是高考前能安然入睡的人是少之又少,我们不用有太大的心理压力。考场上你体内会分泌大量的肾上腺素,休息不好并不会影响你的考场发挥,考场上你会非常清醒,所以夜里睡不着的时候不用很崩溃,放轻松,自然而然的让心态平稳下来哦。考前做题,高考前一天刷刷真题,找找手感就行了,不用那么在意对错,不要再去纠结那些不会的题目,这些题目你花了三年都没有搞懂,刚好前一天想醍醐灌顶更难,纠结这些题目会让你心态越来越崩,对考试也没有好处,刷真题的时候正好试一试带入考场的笔是否顺手。
二、高考前一天可以适当放松一下
前一天可以和朋友在操场上走一走,散散心,但是千万不要剧烈运动,尤其是不要再打篮球了。有考生考前打篮球把手指给打骨折了,还好是左手,那年高考是负伤上场,但是如果是右手,后果就很严重了。
三、考试之前不要乱吃东西
考试前不要去外面的饭店吃饭,不要尝试没吃过的食物,尽量在家吃或者在学校食堂吃家常菜。尤其是家长,不要突发奇想地给孩子吃点儿之前没吃过的补品,因为考生可能对这个食物是过敏的,影响考生考试的状态,结果总是会有一些遗憾。有个考生在一场考试里反复地去卫生间,就是因为太紧张,加上吃坏了肚子,导致肠胃不舒服,影响到了考试,比别人要少十几分钟的考试时间。
三、考试材料提前准备齐全
考前准备好准考证,身份证,核酸检测证明和白色的纸巾用来擦汗,带齐所有的文具一起放入到透明的文具袋中。晨光有一款金榜题名考试套装,包含所有考试要用的黑笔,涂卡笔,橡皮和测量工具,很省心。还有一个透明的文具袋,金榜题名这个寓意也很不错,给人振奋人心的力量。如果考试可以带吃的,透明袋中记得带个巧克力或者能量棒。当时有个考生觉得自己上午语文没有考好,吃不下去饭,结果下午考数学的时候低血糖犯了,还好监考老师紧急调过来了葡萄糖,只杯,巧克力和矿泉水,但是这来来回回也耽搁了不少时间,不如带些吃的东西在身上。
四、带透明的水杯进入考场
考试的时候天气炎热,带入考场的水杯必须是透明的,矿泉水也要撕掉外包装带入考场。但是一定要注意,喝水的杯子是要放到脚下,不要放到桌面上,考试的时候太紧张或者太投入,水杯盖子没有盖紧,一碰就倒。有个考生就是把水洒到了语文答题卡上,最后含着泪重抄了一遍答题卡,这浪费了多少时间。大家一定要把水杯放到脚下,喝的时候拿起来喝就行了。
五、着装考试当天不要佩戴金属物件
不要戴金属手表,不要穿有金属拉链的衣服,也不要穿有金属材质的鞋子。女生穿运动内衣,如果是宽松简单的运动衣更好,可以畅通无阻地进入考场。要不然在门口监考老师拿着金属探测仪测你的时候,会反复检查你,让你把所有的金属物品都拿出来看看,那场面多尴尬哟。
六、每科考试后不要对答案
听到别人对答案立马就远离,不小心听到和自己不一样的,就坚定地认为自己是对的。不要去想,考完的科目已经无法改变了,不要让它影响到你现在的考试。
七、考试时间提醒的时候记得翻看答题卡
每次考试结束前15分钟或者30分钟,都有老师或者广播提醒考试时间,这个时候就把答题卡来回翻看一下,这个习惯非常重要。有些同学会发现自己选择题没图,有些同学会发现自己的大题写错位置。考场上太过紧张,什么奇怪的错误都有可能发生。提醒铃声可以当做对自己的心理暗示,让自己稍微放松一下,从紧张中跳出来,才能从宏观上看到自己有没有犯低级错误,这也用不了一分钟把。
八、进入考场要低调,少说话
对其他考生也要保持警惕,不要觉得身边的人都是你的战友,有的考生在考场上因为精神压力过大,撕了身边人的答题卡,也有考生针对身边的同学一直找监考老师,说身边同学抄的试卷。大家记得保护好自己的答题卡,也不要做多余的动作,埋头做题。咱们在高考这样的重要场合,就绕开奇葩人士,以平安无事度过这场考试为首要目标。
以上就是山科院春季高考老师为大家分享的经验,希望对大家有所帮助!不管是参加中考还是夏季高考和春季高考的考生,很多学生都没有这个意识,相信认真看过之后,一定会有大收获。
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