告诉你七个抗衰老的方法（抗衰老的两种方法）

今天和一些妇女在聊天，突然之间有一个女孩进来，说要买什么化妆品。

　　旁边一个妇女说她，脸上都长皱纹了，是该多买一点，此话一出，这可让女孩的情绪突然失控。

　　她当然不愿意接受这是真的，也连忙拿镜子看，果然这一看，脸上真有皱纹，这让她更心急如焚了，她的脸色也突然变了，变得让人都不敢靠近她了。

　　当时我也有一些纳闷，人都会老的，岁月不饶人，一定要学会去接受现实才行呀。

　　可后来我才发现，这女孩还没有结婚，也只有二十八岁，这令我感到十分惊讶。

　　才二十八岁，也没有结婚，她的情绪不好就正常不过了。

　　通过这一件事情之后，我也想起一件事情，我和弟弟相差八岁，可两人在一起时，人家都会把弟弟看成是大哥。

　　这一幕让我感到吃惊，不认识的人自然是从外表来判断他们的年龄，这些都是人之常情了。

　　可为什么，两个人的年龄相差甚远，结果人的外貌会不一样呢，为什么他看起来这么年轻，而他却这么老呢。

　　当然这些都是有秘诀的，女孩通过打扮会让她变年轻很多，可卸妆之后也是一样。

　　其实，人人都想自己外貌年轻，能让自己活得这么潇洒当然要注意很多，通常情况下是无忧无虑，生活没有任何压力，这样自然不会容易衰老了。

　　可谁会没有压力，谁会一帆风顺，当然没有。

　　不过生活如何，情绪非常重要，只要把情绪控制好，人的心态自然就好了，想胜过衰老的方法一，其中心态要好，情绪也要控制好才行。

　　心态和情绪非常重要，这方面控制住了，什么问题都没有了。

　　有些人，遇到一点困难心里就十分焦急，甚至睡不着觉一样，每遇到这一件事情，就愁眉苦脸，心态不好，自己的情绪也不会好了。

　　我爸才60岁，看他的面貌是一位七十岁的老人，他遇到困难就会焦虑，甚至还没有发生的事情都开始焦虑了，情绪也跟不上节奏，每天都是这样想，因此衰老就快人一步了。

　　儿子才十几岁，就已经在焦虑他们结婚，还有啥，啥要准备的。

　　不是想这些不好，而是不需要去忧虑这些事情，都还没有发生急也没有用。

　　一切都需要顺其自然，当然，小事上也需要控制好自己的情绪，记得上次跟一位店主买一件东西，我说这一件东西一百卖不卖，她听成四百，就卖给我了。

　　等付钱之后，她说是四百，我从头到尾只给一百，后来因为这一件事情，双方起了矛盾。

　　我没有搭理她直接走了，后来，她就在微信上，各种刁难。

　　一般情况下，肯定是你一句我一句的争吵不休。

　　我解释了几句，对方还是咄咄逼人，我干脆直接删除她。

　　我让着她不是我胆小怕事，也不是那种服软的人。

　　她认为她的是对的，我解释也没有用，吵也解决不了问题，因此没有必要这样，删除她就没事了，何必因为这种小事大动干戈。

　　生活中遇到任何事情都要保持好心态，控制好情绪，有些事情争来争去，最后谁也没有好处。

　　要想面貌年轻，当然，有好的心态，在一些环境不太好的情况之下，尽量控制自己的情绪，你生气，面红耳赤，心情难受，种种的不开心都会反射在脸上，别人观察你时，都是从脸色看出你的变化。

　　人的情绪和心态都会出现在脸上，如果都是负面的情绪和心态，衰老就极速上升了，控制心态和情绪是胜过衰老的好方法之一。

　　除了情绪和心态可以胜过衰老，还有忧虑也是衰老的导火索。

　　人一旦有忧虑，衰老也会快速出现。

　　例如农民在田里种的庄稼，不下雨时担忧干旱，下雨多了，怕水灾。

　　农作物搁浅在地里卖不出去也着急，儿女没有结婚也着急，等等。

　　可这些急也解决不了问题，一切需要顺其自然，当然如果人能改变的事情，当然要去改变，而不是.什么事情都要顺其自然，忧虑不但不能解决问题，也对自己没有好处，有些人因为一件事情急，忧虑，甚至因为这一件事情吃不下饭。

　　可有些时候，我们不要有忧虑，遇到一些事情，需要去面对，而不是去忧虑，例如，没有对象要去找，卖不出去的农作物，要想办法，找渠道卖出去。

　　急，忧虑解决不了问题，因此情绪和心态只要控制好，你会年轻很多，整个面貌会让别人觉得你太年轻了，没有忧虑，也会让你年轻很多。

　　我们人生中，只要控制情绪，保持好心态，胜过忧虑，你会变得很年轻，这也是抗衰老的好方法，好秘诀。

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