孩子可以多做什么户外活动（户外活动还能给孩子带来这些）

为什么专家们都推荐孩子每天有两小时以上的户外活动时间？那是因为，户外活动除了能锻炼身体增强体质、预防近视、补钙长高等，还有更多好处，我来为大家科普一下关于孩子可以多做什么户外活动?以下内容希望对你有帮助!

孩子可以多做什么户外活动

为什么专家们都推荐孩子每天有两小时以上的户外活动时间？那是因为，户外活动除了能锻炼身体增强体质、预防近视、补钙长高等，还有更多好处！

一、带给孩子知识

户外活动是孩子认识世界的第一步。什么叫柔软，什么叫坚硬，到沙滩和岩石上踩一踩自然就懂；什么是红色，什么是绿色，到公园看一看花草树木一下就明白；什么昆虫有六条腿，什么昆虫有长触须，大自然里跑一跑自己就了解。在摸爬滚打的过程中，孩子充分调动了他的五感，他用眼睛、耳朵、鼻子、手脚甚至身体在感受，他看到、听到、闻到、摸到了感兴趣的一切，他随时发问又及时得到了答案，不知不觉间，他就认识了这个世界，这比绘本和课堂上的知识可有趣深刻多了。

二、带给孩子自信

人的自信并非与生俱来，而是在一次又一次的自我肯定中积攒起来的。在户外活动中，大多都与运动有关，小一点的宝宝可以散步、荡秋千、坐滑梯，而大一点的宝宝可以爬山、徒步、骑车、滑板。在每天的户外活动中，孩子们会惊奇地发现今天的秋千荡得跟自己一样高了，昨天还爬不上的坡今天就能咬牙骑车上去了。他们会意识到自己能更好地掌握自己的身体和行为，完成越来越难的挑战，这种“我可以”的感觉会让他们的勇气加倍，自信心暴增。

三、带给孩子快乐

户外活动，虽然还是有家长的带领，但已经算是自由玩耍时间了。在这段时间里，没有那么多“指导”和要求，没有那么多规则和束缚，只要尽情释放天性自由探索，去小树林探险、跟小伙伴比赛骑车，呼朋引伴好不热闹。摆脱束缚的满足会让他们感到无比畅快，森林和田野的新鲜空气更会提高他们的高兴值。

此外，充足的户外活动还能让孩子学会社交、变得乐观、增加同理心等等，所以，趁着春夏之交的好天气，多带孩子出去溜达吧！