正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(1)

小区有个小卖铺,是每天下班后从车库上来回家的必经之路,每次路过都会买两罐啤酒或零食。 昨天下班从那儿过,老板娘刚从屋后自家的香椿树掐了一些香椿,我随口问了句现在香椿还没过季呀,老板娘非得塞给了一把。得,刚好回家晚上炒个香椿鸡蛋,当个下酒菜。 虽然不是市场卖的香椿芽儿,但也好吃。简单贴出来,供大伙儿参考。

By Neil.D

用料

  • 香椿 一把
  • 鸡蛋 5个
  • 盐 一勺半
  • 花生油 适量

做法步骤

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(2)

1、香椿洗净,刚从树上掐的,发现有几个小蚂蚁,逐个反复冲洗到特别干净。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(3)

2、烧开水放进去香椿,烫煮两分钟。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(4)

3、再用清水冲洗一遍。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(5)

4、将香椿切碎,打入5个双黄蛋。加一勺半盐。拌匀。 起锅加油少量,油热放入鸡蛋香椿。炒熟出锅。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(6)

5、盛盘,拍照。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(7)

6、再拍一张。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(8)

7、还拍一张。

正宗的香椿炒鸡蛋做法(香椿炒鸡蛋这样做最好吃)(9)

8、可以吃了。

小贴士

太简单了,没什么好贴士的。

香椿的营养功效

性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。

1.开胃健脾

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

2.抗衰老、美容

含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

3.清热利湿

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

4.祛虫疗癣

香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

5.涩血止痢、止崩

香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

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