能够有效提高运球能力的三个训练(每日坚持必有收获)
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提高控球能力没有捷径可走,唯有坚持训练,而良好的习惯要在日常的训练中就注意养成,比如头要始终抬着不要看球,运球时手指完全张开,掌心不要接触球。
下面是几个运球基本功动作,每日坚持训练,必有收获。
图/幕后TV网
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