手上长小水泡又痛又痒是咋回事，动不动就又痒又痛

在忙碌手部的工作之后，手上会莫名其妙起很多小水泡，不小心被开水烫上之后，手上也会起很多小水泡。这些水泡对人的身体没有太大的影响，但是十分疼痛，而且瘙痒难耐，总是会控制不住双手去抠破它。这种行为只会在一时间感到爽快，对于水泡的痊愈没有任何好处，还有可能会留下疤痕。

第一，不能抠

一定要给自己树立一个观念，无论如何都不能把水泡抠破，这需要强大的意志力。忍字头上一把刀，想要阻止自己的欲望，做成一件事情就需要忍耐，感觉手上的水泡瘙痒的时候，可以利用其他的方向转移自己的注意力，比如听音乐、看电视或者运动等等。

第二，不接触碱性物质

尽量避免接触洗衣粉、洗洁精这些含有碱性的物质，这有可能会加重水泡的严重情况。很多人都不把水泡当作一回事，但是难受的时候又怨天怨地，所以手上起了水泡之后，要尽量避免一些事情，这样才能够在最短的时间那痊愈。而且洗手的时候最好不要再用洗手液，并且马上把手擦干，保持手部的干燥。

第三，使用药物

对于一些水泡程度特别严重的，可以服用一些抗痒药物，这些药物的品种有很大，外敷内用兼备。当然，如果不是特别严重的话，不建议服用药物，因为是药三分毒，这些药物也有一定的副作用，最好能够依靠自身的意志忍耐过去。

第四，清淡饮食

在饮食上也要多加注意，以清淡为主，不要吃含有酱油、生抽和蒜蓉的食物，这些调味品虽然可以给食材提鲜提味，但是对于水泡的情况是不好的，容易留下疤痕。特殊时期要特殊对待，手上起水泡之后，要自觉杜绝这些食物，多吃水果蔬菜，多多补充维生素，对伤口的痊愈也有好处。同时，在平常的时候可以多喝一些消燥降火的茶，像菊花茶、柠檬茶这些都是不错的选择，可以从内调节身体情况。

总之，对于手上起小水泡的情况要引起注意，最重要的原则是不能抠破，以防发生细菌感染，拖延痊愈的时间。不管是用哪种方式止痒，都要以保护身体健康为主要原则，不要顾此失彼，捡了芝麻丢了西瓜，为了止痒做出伤害自己的事情，这就得不偿失了。