银耳拌黄瓜怎么拌好吃(黄瓜丝拌银耳)

健康料理,2015-05-06

银耳拌黄瓜怎么拌好吃(黄瓜丝拌银耳)(1)

来一道爽口的凉菜吧,黄瓜丝拌银耳,这是一道常见的家常菜,简单一拌,营养、美味、又开胃,老少皆宜。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

小贴士:搅拌均匀

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