矫正牙齿过程中反弹了怎么办（矫正牙齿如何避免反弹）

很多小伙伴取下矫正器的时候，感觉整个世界都美好了，看着自己360无死角的整齐牙齿笑得合不拢嘴，低调了几年，也该让自己的牙齿多见见阳光了，很多人兴奋过头，佩戴保持器的事情也被丢在脑后。虽然矫治器取下来了，但真正的矫正还没有结束，现在还不是放飞自我的时候，小编就是因为当年太任性，没有佩戴保持器，导致矫正好的牙齿开始慢慢反弹，正畸的努力付诸东流，真是悔不当初啊！

可能很多朋友好奇，矫正牙齿花了那么长时间，好不容易熬过来了，以为万事大吉了，怎么还要戴保持器？今天就带大家来了解一下个中缘由吧~

为什么矫正后要佩戴保持器？

牙根周围有许多的小纤维和小韧带，也是我们平时说的牙周膜，它们有一定的排列顺序，在矫正过程中，它们也发生了变化，当矫正结束后，虽然牙齿已经排列整齐了，但这些纤维的变化还没有结束，所以需要在牙齿矫正后保持一段时间，使其稳定。

同时牙齿矫正后要等待前方的牙槽骨吸收和后方的牙槽骨重建，如果没有保持器的控制，牙槽骨在没有重建之前的旧位置上，会对畸形牙齿的牙根形成一种牵引力，让其回归旧位。

此外，很多患者在牙齿矫正前可能会有吐舌，咬唇等不良口腔习惯，一旦去除牙齿矫正器后更是会用舌头去感觉牙齿情况，这样还没稳定的牙齿极其容易被打回原形。因此，佩戴保持器是十分重要的。

保持器有哪几种？如何选择？

保持器的类型有三种：透明保持器、哈雷保持器、舌侧保持器。

透明保持器：

这种保持器比较受患者的欢迎，为无色透明牙套，美观性良好，保持效果稳定。不足之处在于透明保持器如果没有正确摘戴，可能会发生损坏。此外，并非每一种患者矫正结束都适合佩戴透明保持器，具体情况由医生把握。

哈雷保持器：

这种保持器应用的时间较长，应用也很广泛，对于牙齿保持效果良好。不足之处在于美观问题，佩戴哈雷保持器之后能够看到前牙区的钢丝，有些小伙伴可能会因为美观问题有些抗拒。此外，该保持器有部分结构为手工弯制的钢丝，如果不小心压到可能发生变形。

舌侧保持器：

顾名思义，这种保持器粘接在前牙的舌侧，从外侧是看不到的，隐形效果最佳。由于这种保持器是用粘接材料粘在前牙舌侧，吃东西的时候有硌掉的风险(比托槽脱落的风险小)。此外，粘接的位置不太容易清洁，容易堆积牙石，因此清洁的时候要细致点。

保持器要戴多久？

不过，戴保持器的原则是循序渐进，得静下心慢慢来，不能一口吃成一个胖子。

不管什么保持器，一般保持期在两年左右，第一年要全天候佩戴(固定的就不用考虑了，一直都在)，第二年可以选择晚上佩戴，之后每星期可以三天两天的慢慢减少佩戴时间。当然如果是成人矫正的话，建议佩戴时间越长越好(理论上终身佩戴效果最好)。