多喝点花茶有什么好处（原来喝花茶有这样的好处）

“花者，草本之精华”，这是自古以来就有的说法。花茶特别适合泡水饮用，味道芳香的同时，也能降火驱郁，让人神清气爽。

今天，就给大家推荐3款特别适合平时的花茶，大家可以根据自己的需求来选择。

1.玫瑰茉莉花茶

喝花茶最好的季节是春天，玫瑰茉莉花茶是大家的首选。玫瑰茉莉花茶是将有行气活血作用的玫瑰花，搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。非常适合因为熬夜、总是久坐不运动的上班族。想要越喝越美，就泡杯玫瑰茉莉花茶。

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2.冬瓜荷叶花茶

夏天到了，很多人选择冬瓜荷叶花茶来喝。主要是冬瓜、荷叶、决明子组成的的花茶。可以降火解暑，特别适合夏天饮用。

抢喵冬瓜荷叶茶

很多人说冬瓜荷叶花茶有减肥作用，这主要是因为荷叶中含有荷叶碱，可以分解并排出体内的脂肪，不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的效果。

3.胖大海菊花茶

胖大海可能很多人都不陌生，嗓子容易痛的应该会经常拿来泡水喝。它可以清热解毒去火，而且还可以止咳化痰。菊花茶也有去火的作用，搭配起来可以有很好的清热去火的效果。

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多喝水不仅可以补充身体水分，还可以排毒养颜。“花引茶香，相得益彰”，干燥的季节多喝花茶，不仅有喝水的作用，还能帮助以润身心，越喝越好看。不知道大家都喝过哪些花茶，大家一起分享分享！