草菇瘦肉粥的做法大全（草菇瘦肉粥在家做）
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草菇瘦肉粥的做法大全
干草菇反复用清水冲洗至无泥沙，再用清水浸泡涨发。 浸泡好的草菇再用清水洗净，沥干水。 将草菇切成丁。 将大米淘洗干净。 猪瘦肉切成细丝，蒜仔切成片。 锅内加水适量，放入大米煮粥至五成熟。 加入草菇丁、猪肉丝、蒜片、盐，再煮至粥熟。 加入鸡粉、胡椒粉、香油调味即可。 高血压,7-17岁,代谢综合征人群,65-79岁,营养需求人群,心血管疾病,儿童青少年,大众人群,老年人,主食,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
