木瓜花生鱼尾汤怎么做呢

木瓜大鱼尾花生白豆汤有补血补气、补钙补肾，增强免疫力的功效做法1木瓜去皮洗净切块2白豆、花生要浸泡，陈皮浸软一下，而后用刀刮干净白色部分3热锅下油4放鱼尾下锅5两面煎几下，下姜片6下热水，汤立即成白色了7将木瓜、豆放进瓦煲内，将鱼尾连汤一起倒进瓦煲内8再加热水，放花生9盖上锅盖，大火煮滚后转小火煲2个小时左右10加盐调味11盛起汤渣和汤即可，我来为大家科普一下关于木瓜花生鱼尾汤怎么做呢?以下内容希望对你有帮助!

木瓜花生鱼尾汤怎么做呢

木瓜大鱼尾花生白豆汤有补血补气、补钙补肾，增强免疫力的功效做法1木瓜去皮洗净切块2白豆、花生要浸泡，陈皮浸软一下，而后用刀刮干净白色部分3热锅下油4放鱼尾下锅5两面煎几下，下姜片6下热水，汤立即成白色了7将木瓜、豆放进瓦煲内，将鱼尾连汤一起倒进瓦煲内8再加热水，放花生9盖上锅盖，大火煮滚后转小火煲2个小时左右10加盐调味11盛起汤渣和汤即可