大便什么颜色才是健康的（大便的不同颜色）

排便也是我们生活中的一种正常的生理现象，也许你还不清楚，从大便我们还可以了解自己的身体健康而变得不同颜色或暗示了不同的问题，所以我们一定要了解清楚，千万不要忽视，今天我们就了解一下大便的不同颜色，到底暗示着身体的哪些问题吧，希望对大家了解自己身体状况有帮助。

大便呈红色。

因为食物的影响导致的大便变为红色，这是正常的，比如吃的甜菜。但若不是饮食的原因，排便后发现大便呈红色了，就需要注意了，很可能是痔疮找上门来了，痔疮造成的红色大便，一般是表面出血，用水冲是能冲掉的;但还有一种情况也不能忽略，那就是下消化道出血了，这种红色会和大便混在一起，更需要警惕。总之不论是哪一种情况，一旦发现大便带有红色，最好及时就医。

大便呈灰白色。

灰板色大便大多还会伴有一些类似油状的物质，味道也比较难闻，大便呈灰白色，可能是因为体内缺乏胆汁的表现，就需要多想一步，胆囊是否出现了问题。胆囊会储存和浓缩胆汁，缺乏胆汁，可能是胆囊出现问题了，间接的就影响到了排便。

大便呈黑色。

首先若是吃了很多的黑色食物，大便呈黑色是正常的，排除掉这个原因后，大便还是黑色的，就要警惕了，这多半是胃部、十二指肠出现问题了。因为血液中的红细胞遇到胃酸后，就会变黑，最后也会随着大便一起被排出体外，在少数情况下，溃疡、鼻血可能也会导致黑便，但不管哪一种情况，最好就医一下比较放心。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了大便的不同颜色暗示着什么问题了。所以当大便出现不正常的时候，我们一定要及时就医，另外在生活中我们在饮食方面最好少吃一些辛辣刺激性的食物，这样防止出现大便干结、便秘的现象，另外在生活中也尽量的少吹空调，吃凉的食物。