十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(1)

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(2)

BB叔有话说:

这几天深圳一秒入冬,甚至很多地区已经下起了雪。

在家避寒的吃货们开始控制不住嘴皮子,

零食瞬间成为了宅家避寒的必备品。

但想吃又怕胖怎么办?

没关系,低卡零食可以让你吃得理直气壮!

市面上好吃的低卡零食不多,这次我整理人气较高10款。其中有我的个人推荐,也有雷区。

让大家毫不费力直接get!

- 1、朝日天野低卡速食奶油意粉 -

热量:142~146kcal | 价格:55.9元/3包 | 规格:29g/包

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这款意粉是本次评测里我最喜欢的,没有之一

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▲三种奶酪味 / 枝豆三文鱼 / 浓厚番茄味

每一份呈方块状,开始觉得份量蛮少的,但冲泡后其实刚刚好。

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这款意粉吃起来非常“快”和方便。开水刚倒入就开始融化,奶油味瞬间被“烫”出来了

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三种口味的汤底都很浓厚,味道很到位。和日常在餐厅吃的意粉味道很像,几乎吃不出是速食款意粉。

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不仅汤底足够浓厚,材料蛮丰富的,三种口味各有千秋。

- 三种奶酪味:蘑菇碎粒很多,奶酪味很重,很圈奶酪控的胃。但吃多了会有点腻。

- 枝豆三文鱼味:枝豆和三文鱼粒的很饱满。三文鱼的鲜味非常抢戏,同时又和奶油味又融合得非常好。

- 浓厚番茄味:这是我最喜欢的口味。酸酸的番茄味又不失奶油的香味,除了番茄肉,还带着零碎的肉末,感觉很良心。

- 2、Asahi朝日重塑体脱油低盐薯片 -

热量:4kcal/片 | 价格:37元 | 规格:16.5g*4包

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薯片二字虽然听起来很有罪恶感,但这款绝对是真爱。每片只有4kcal,就算放肆的吃上一小包,也只有60kcal,能让你将罪恶感暂且放下。

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这款薯片口味比较多,但每个口味无论口感还是味道差别都蛮大的,我最喜欢马铃薯口味。表面没什么油,盐分很少很细,确实如其名非常“低盐”。

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(10)

它比普通的薯片偏厚偏硬,嚼起来非常脆,马铃薯味的存在感很强。多嚼几口还散发出像虾的味道,吃完也不会觉得口干。

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虽然马铃薯味表现得很出色,但海苔味实在让人失望了,忍不住要diss。质地很厚很硬,丝毫吃不出海苔的味道。

- 3、Tarami零卡无糖果冻 -

热量:0kcal | 价格:19.9元 | 规格:180g/个

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这款零卡果冻可以说是低卡零食界的小网红了,几乎无人不知。乳酸菌味最特别,被大家称为“可以吃的可尔必思”

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质地很滑嫩,撕开盖就被治愈的感觉。汁水很丰富,想挖一勺吃还需要先吸一口才行。

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我个人更喜欢葡萄味,淡淡葡萄味吃起来比乳酸菌味更清爽。虽然标明零卡,但甜度并不输于普通的果冻,很好的满足减肥党对甜食的追求。(ps:在日本,只要每100g低于5kcal就算零卡)

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吃完顶部的果冻,底部还有几颗很大粒的果肉,吃起来很满足。

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但桔子味有点踩雷,水果味道很淡,调味剂略重。吃完回味感觉非常难受,忍不住要喝一大杯水。

- 4、Asahi 朝日玄米夹心饼干 -

热量:176kcal/包 | 价格:14.9元 | 规格:36g*2包

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这款夹心饼干我蛮喜欢的,平时吃的也比较多。除了最经典的蓝莓味,最近还出了限定款柠檬味。

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饼干偏厚,加入玄米让口感变得更丰富,吃起来是很明显的粗粮口感。两个口味相比,蓝莓味偏甜,柠檬味则清新一些。

- 5、Asahi朝日一本满足代餐棒 -

热量:170~190kcal | 价格:11.9~12.9元 | 规格:37~41g

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一本满足的代餐棒样子很骗人,看起来感觉热量很高,完全不相信会吃不胖,但确实是低卡。

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不同口味的口感不一样。可可味第一口蛮惊艳的,味道偏苦,甜党可能不太喜欢。而柠檬蔓越莓味吃起来是柔情的细腻,柠檬味很足,吃下一根非常饱腹。

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(21)

白巧克力味最特别。表面裹着一层厚厚的白巧克力,里面加了脆米,吃起来真的很像德芙家的脆香米巧克力,但也有点像清爽版士力架

- 6、日清开杯乐低卡杯面 -

热量:178~198kcal | 价格:19.9元 | 规格:57g

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对于减肥党来说,泡面是最大的杀伤力!明知道最容易发胖,却又止不住对它的想念。

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日清开乐杯低卡系列的存在,简直是减肥党的福音。一杯的热量只有普通版的一半,179~198kcal(不同味道热量不同)。

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其中,light系列的料很足,泡开后飘出淡淡的海鲜味感觉很清新。而nice红烧瘦肉味就表现得略逊。没什么材料,还带着满满的味精味,吃完很口渴。性价比没有light系列的高。

- 7、Asahi朝日豆乳蔬菜饼干 -

热量:5kcal/片 | 价格:37.9元 | 规格:22g*4包

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一款混合蔬菜味,看起来很朴实的饼干。每片5kcal,也是吃完一包没什么负担的操作。

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(26)

闻起来奶味很重,但吃起来倒没有奶香味。反而纤维的味道更重些,多嚼几下能吃出蔬菜的味道。整体味道偏咸,咸党估计蛮喜欢的。

- 8、Orihiro 零卡蒟蒻果冻 -

热量:0kcal | 价格:19.9元 | 规格:130g

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这款果冻的味道虽然没有Tarami家清爽,但味道也不差。

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入口即化,柠檬味很浓,回味后柠檬的酸味更重一些。不过还是略微有浓缩果汁的feel。袋装的设计吃起来很方便,很适合懒癌党。

!!⚠️划重点:前方高能预警信号!!

以下两款虽然也是低卡零食界的网红,但真的别被名气所蒙骗了。

- Blace Power 代餐棒 -

热量:80kcal/条 | 价格:17.9元 | 规格:27.8g*2包

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(29)

颜值非常高的代餐棒,开袋就浓浓的抹茶味扑面而来。但吃起来……却是很!大!的!反!差!

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甜味非常重,抹茶的茶味只有一丢丢,甚至感觉是用香精堆出来的味道。整体红豆味被甜味盖了,抹茶味又被红都盖了,红豆豆沙的香味也没出来。对了,口感真的很糙,说像在啃纸皮有点也不夸张。

- 远藤支制馅零卡羊羹 -

热量:0kcal | 价格:19.5元 | 规格:90g

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(31)

不得不说这款羊羹是本次10款评测里最扎心的,两款味道都不好吃。仿佛纯粹被“零卡”两字所迷惑。

十大最好吃又便宜的网红零食(10款超低卡网红零食)(32)

刚入口就感受到强烈的香精味,吃起来沙沙的感觉(图片可以看得出质地很糙),不滑嫩也不Q弹。答应我,千万别买。

ok,这次低卡零食的评测就到这。控制不住嘴巴却又怕胖的盆(胖)友们,这个冬天再也不用过于担心长胖啦!

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