儿童疱疹性龈齿炎怎么减轻疼痛（别再亲吻小孩了）

别再亲吻小孩了，你知道疱疹性齿龈炎就是这样感染的吗！齿龈炎与肠病毒症状相似，却比肠病毒还要毒，不仅会出现发烧不退、嘴破水泡，有时更令孩子感到剧痛而无法进食！

何谓疱疹性齿龈炎？

疱疹性齿龈炎是由人类疱疹病毒（简称HSV-1）所引起的疾病，侵犯的位置主要以口腔为主。只有5~10%孩子初次感染此病毒时，会引起较为严重的症状。

此疾病潜伏期最长可达两周，好发于6个月到5岁的孩子，但年纪较大的孩子甚至大人都可能受到感染，只不过大人感染的症状较轻微，因为他们多半在小时候都曾感染过此病毒。

值得一提，疱疹性齿龈炎痊愈后，其实病毒不会真的消失，而是躲进身体的神经节里面，等到将来抵抗力较弱时，例如严重偏食、熬夜、压力大等等，就再跑出来作乱，但再次发作通常不会那么严重，以嘴边破洞为主。

疱疹性齿龈炎的传染途径

疱疹病毒一定要近距离接触才会传染，所以小孩会得到齿龈炎，罪魁祸首必定是身边最亲近的照顾者。传染方式为带有此病毒的大人由口对口接吻、共用餐具或水杯，或使用自己的汤匙筷子边吃边喂小孩，而将病症传染给宝宝。

因此大人回到家中请记得一定要洗手，若有不明嘴破疑似疱疹现象时，请尽量不要接触或亲吻小孩！

贴心小提醒：婴幼儿习惯将手指放入嘴内或去揉眼睛，这些动作都很容易让病毒感染其他部位，造成疱疹性指头炎、疱疹性角膜炎等，家长必须多加留意。

疱疹性齿龈炎VS肠病毒，症状常常被搞混

疱疹性齿龈炎跟肠病毒的初期症状很像，都会出现发烧、口腔溃伤，所以常常被误诊。但是疱疹病毒引起的齿龈炎有一些症状特征，可以跟肠病毒区分：

1、持续高烧：疱疹性齿龈炎常常会发烧超过39度，且会持续5~7天，而肠病毒发烧持续时间较短，约3~5天。齿龈炎比肠病毒的病程更久且不舒服，往往辛苦了孩子与照顾者。

2、嘴巴附近出现水泡：如果嘴巴周围出现小水泡，就是疱疹病毒，肠病毒的破洞多分布在咽喉，不会长到嘴巴外面来。

3、口臭：如果嘴巴出现好像没有刷牙的臭味，就是疱疹病毒，肠病毒不会有味道。

4、牙龈红肿流血：如果牙龈出现肿胀容易流血，就是疱疹病毒，肠病毒不太会引起牙龈肿胀。

齿龈炎要如何治疗？

轻微者

医生通常不会采用非常积极的疗法，一般来说给予退烧药及止痛药即可。此外，需注意不要让患者脱水，时常补充水分非常重要。虽然家长照顾起来会比较辛苦，但值得庆幸的是，这种疾病较不会引起严重、致命性并发症。

严重者

针对少数病况较为严重的患者，在发病72小时内可以服用抗疱疹病毒之特效药，如此便能缩短发烧天数与舒缓病情，借此达到减短病程的作用。

齿龈炎宝宝的饮食重点

1、甜的、凉的、软的食物：只要吃的下去什么都可以吃，但尽量淮备软质或半软质且黏稠食物为宜，如：布丁、蒸蛋、果汁都可以尝试。

2、避免过热或辛辣食物：嘴破要避免吃太辣、太咸、太烫的食物。

3、多补充水分：为了不让孩子脱水，只要他肯喝，开水、运动饮料、电解质液都可以多多补充。

4、注射点滴：若小孩嘴巴实在痛到无法吃东西，那么可能需要住院打点滴，等状况好一点能喝水进食再回家。

如何预防齿龈炎？

1、勤洗手：无论在家中或公共场所，都要落实良好个人卫生习惯及正确勤洗手，防止接触时造成病毒感染。

2、流行期减少出入公共场合：病毒流行期间，大人小孩应尽量避免出入人潮拥挤、空气不流通的公共场所，减少病毒感染机会。

3、避免嘴对嘴亲吻宝宝：小孩抵抗力较差，若接触到有传染力的唾液或口腔黏液，就可能感染齿龈炎，大人不要随便亲吻小孩！