长了的冻疮地方变黑了怎么办呢（又疼又痒都2022年了）

据@成都气象：昨日清晨，蓉城彩霞绚丽、一轮红日从东边冉冉升起，喜迎2022年元旦。11时全市均温7.3℃，较前日同时上升1.0℃，气温虽有所上升，但仍然有点“冻人”哟～

太阳看似营业，实则摸鱼，就像冰箱里的灯！

特别是早上骑车，手指拇都冻僵了…

而有的人，

已经被冻疮找上了门…

（图片来源：微博）

冻疮为啥偏偏找上你？

得过冻疮的人大多都有一个疑惑，为啥同样的环境，别人不长冻疮呢？难道自己是“冻疮体质”？

据成都市第三人民医院医学美容部主治医师 唐莉医生介绍：冻疮是一种和寒冷环境暴露相关的疾病，主要表现为位于肢体末梢的手脚以及耳廓、面颊等部位的皮肤局限性紫红斑块、肿胀、瘙痒、水泡。

一般冻疮的生成和3个因素有关：

1.低温潮湿：当皮肤处于气温＜10℃、阴冷潮湿的环境时，易造成血管麻痹收缩，使静脉回流受阻产生淤血，进而形成冻疮。因此，冻疮易发生在冬春时节。

2.个人体质：有些妇女、儿童、手足多汗者以及肢体末梢循环不畅、体重过轻、贫血、营养不良的人群易患冻疮。

3.职业因素：清洁阿姨、环卫工、餐馆工作人员等，因为接触凉水比较多，所以易患冻疮。

长了冻疮怎么办？

用热水烫？用火烘烤？

长了冻疮以后，很多人的第一反应就是泡在热水里，或者用火烘烤，以为会将冻疮“暖好”！如果你正有这种想法：一定打住！

唐莉医生表示：这种做法不但没有效果，而且很容易造成烫伤！所以非常不可取！

当你长了冻疮以后，应该这样做：

①注意及时保暖，降温要及时增添衣物。

②在冻疮没有破的情况之下，可以用一些外用药物改善，比如复方肝素软膏或者维生素E软膏，温水浸泡后搽药，反复揉擦，效果较佳。也可在医生的指导下进行激光理疗。

③如果冻疮已经破了或者流脓了，则需要用一些抗生素软膏来处理，控制感染。严重者一定要及时就医，特别是糖尿病患者。

④比较严重的情况下，可以在医生指导下口服一些血管扩张的药物，改善局部微循环。

预防患冻疮，你该怎样做？

冻疮虽然是种小病，但它一旦破溃又没有及时医治，可诱发并发症，严重可导致截肢甚至威胁生命。

发生过冻疮的部位血管收缩和舒张功能受损之后，冻疮就会像野草一样，遇到合适的温度和条件就会复发，所以预防尤为关键。

第一：天冷要及时保暖，并保持干燥，如果衣物打湿应尽快更换。最好不穿太紧的衣物，以免影响血液循环。

第二：坚持体育锻炼。不仅可以促进血液循环，还可以提高机体耐寒能力。

第三：不要吸烟。吸烟会加重热量丢失、血管痉挛，诱发冻疮。

最后，提醒大家：民间流传的治疗冻疮方式，比如涂辣椒水，敷红辣椒、烤山楂…唐莉医生表示最好不要这样用，几乎没什么效果，还容易低温烫伤，导致接触性皮炎，所以大家不要轻易尝试。

文/编辑丨Mkiki

图片来源丨微博 123rf soogif 网络

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