绿茶不适合什么人喝（喝了会有什么影响）

胃不好的人不适合喝绿茶，因为胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状，我来为大家科普一下关于绿茶不适合什么人喝?以下内容希望对你有帮助!

绿茶不适合什么人喝

胃不好的人不适合喝绿茶，因为胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。

经期女性，经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

孕期女性，茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

哺乳期女性，茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。

更年期女性，喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。