皂角米银耳红枣糖水（想要滋阴补血吗）
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皂角米银耳红枣糖水
皂角米用十倍以上的清水泡发6小时以上，泡发后挑出杂质，备用。 雪耳用温水泡发4小时，泡发好后去掉黄色硬蒂扒成小块，备用 鹌鹑蛋煮熟，煮好剥皮，备用 冰糖，红枣，枸杞子，桂圆干用清水洗一下，红枣去核备用。 锅下适量清水放皂角米，雪耳下去煮40分钟之后再所有材料放下去一起煮20分钟关火出炉。 皂角米非常Q 西点,炖,甜,下午茶,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
