泰山五月份旅游攻略（泰山3月旅游攻略）

春风和煦，天气渐渐暖和。又到了踏青时节，约上三五好友，背包出行，登高望远，有益身心健康。

“孔子登东山小鲁，登泰山小天下”泰山的旅游旺季是清明之后。一般泰山的气温升到15度以上，风向是南风，就适合爬山了。

爬山时会出很多汗，所以对这温度和风向给大家做一个提醒，爬山之前一定要看天气预报，做好着装上的准备。

服装

服装么，建议叠穿。背心，运动衫，坎肩，冲锋衣。爬山的时候会出大量的汗，建议根据自己身体的状况随时增减衣物，保证爬山时的舒适度。

我推荐的衣服不是让大家全穿上，还是那句话根据气温和风力。现在季节冲锋衣就好。爬山时只穿抓绒衣，不会存汗。到山脊的地方，再穿上外套，不受风。

头上建议带个魔术头巾，因为出汗，毛孔都是张开的，被山风吹到会不舒服，这个东西既吸汗又保暖。

带几片暖宝宝，看日出的时候，你就知道它的妙处了。

水

爬山是一项有氧运动，会出大量的汗，需要及时补充水分。但是真的不建议大家自己背太多的水。这个建议是根据我自己的年龄段，我43岁。平时基本上都是伏案工作，周末会做运动，体能稍差一些。

从红门到中天门，水的价格和超市相差不到1元。随走随买，不要买太多。来爬山要享受爬山的乐趣，欣赏泰山的风景，不是负重自虐。要保持体力，对付十八盘。

年轻人可以自己背水，建议搭配水和饮料两种。四瓶500-750ML即可。如果感觉不够，可以在中天门做一下补充。因为从红门到中天门水的价格真的不贵。

水价格的提升是从中天门之后，随着高度逐步提升的。在中天门做补充的时候一定要走到客运站那里，因为中天门牌坊哪里贵。哈哈，有点剧透。我也是爬过之后比较了知道的，到了中天门牌坊哪里，大家一般都会做一个较长时间的休整，狂补充水分，所以那个地方的水稍贵1元左右。但是也都是明码标价，爬上来之后，看到那个水的价格，你喝的时候是感到物超所值的。

饮料大家根据自己的喜好即可，饮料里的糖分可以补充体能，但是不建议碳酸饮料。去健身房估计也没有教练推荐你边运动，边喝碳酸饮料。

山顶的饮用瓶装水应该是先运到中天门，再由挑山工，挑到天街。中天门到南天门，这一段山路是最难走的，普通人每走几十个台阶都要休息一下，而挑山工既要负重还要在保持不休息的情况下匀速走完全程，所以山上的水和山下的水差额就是人工。

对于我们来说，这也算专业的人干专业的事，我们是来体验泰山的巍峨壮丽，边走边欣赏一下泰山的摩崖石刻，松石壮美。而挑山工要保证所有远道来的客人到哪都有水喝。说这些，是为了向大家表明山上的水，真的不贵。

你非要说山下卖2元，那就当我没说，自己在山下超市选上4-6瓶水就OK了，或者根据自己的需求带够所需饮用水。

爬山时间

大家根据自己身体状况安排爬山的进程。泰山的山门是24小时开放，整个爬山的时长会持续4-6个小时。如果想看日出，年轻人可以选择吃完晚饭后，7、8点钟到达红门开始爬山。晚上，看不到石级的险峻，没有视觉的冲击力，会略感轻松，大约夜里2,3点钟到达山顶，找个地方避避风，山顶的风即使是夏天也是很刺骨的。大约凌晨5、6点就可以到拱北石或瞻鲁台等待观看日出。看完日出后，在天街逛逛，还有碧霞祠，然后下山，在慢慢欣赏沿路风景。这个路程安排，年轻人的身体素质是没问题的。不过估计回去之后，小腿肚会疼上3-5天。

作为中年人的我，这次选择的是吃完午饭后1点开始爬山，下午5点30左右到达南天门。在山顶预定的宾馆歇息一夜，早晨看日出。

爬到山顶之后，很累。只是在天街逛了逛，直接去宾馆休息了。宾馆我们选的白云居，在天街的最东头。山上的宾馆都有年头了，不要有太高的要求，有个暖和的休息的地方就可以啦。隔音不是很好，爬山很累，我沾床就睡着了。在入住的时候，阿姨热心的告诉我们第二天的日出时间，清晨阿姨依旧在走廊里逐个叫醒住客。是啊，住了一晚，不就是为了看这个日出么。没有机缘，天气原因没看上，还能承受，睡过了，怎么都会有遗憾。可能我现在去的这个时段还有些冷的原因，山上的水管晚上是没有水的。水，是储存在大桶里的。宾馆提供了热水，可以烫脚。喝的水建议还是买瓶装水。宾馆里的瓶装水10元两瓶，价格真不贵。如果觉得贵，可以背水上山，之后一定要来我这里吐槽一下，咱们一起探讨背水上山的痛苦。

早饭，天街上的小店早餐都是15元自助，随便吃。价格公道。看完日出会很冷的，喝点热乎乎的豆浆驱一下寒气。

看完日出之后，我没有在山上逗留很长时间，选择了做缆车下山，虽然是淡季，依然排了1个半小时的队，为了保护自己的腿。

缆车大约20分钟到中天门，然后换乘中巴，中巴排队的人不是很多，估计大家都觉得中天门到红门这一段的山阶走走还是很舒服的。在中巴车站排了10多分钟的队，就坐上车。也就20多分钟，就到了天外村。

整个行程紧凑，又不是很累。游玩吗，边游边玩，不要把自己搞得太累。

据导游说，山顶上还有很多景点，我只看了玉皇顶、孔子登临处、碧霞祠、拱北石等。因为这次去主要是为了爬山。