女孩子多大来第一次月经(女孩第一次月经)

每个父母都希望自己的孩子能够健康快乐地成长,如果孩子患上了某些疾病,作为父母来说简直就是心如刀割。

女孩在生长发育的过程当中会遇到很多突如其来的尴尬事,比如到了一定年纪之后女孩会迎来月经初潮,此时她们的心理会发生很多变化。

女孩进入青春期之后,家长要多观察孩子的身体变化,尤其是多关注女孩第1次来月经的年龄,如果来月经的年龄太早和太晚都不利于身体的健康。

女孩子多大来第一次月经(女孩第一次月经)(1)

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女孩第一次“月经”的最佳年龄是多少岁?为了孩子,了解一下

一般来说,女孩第1次来月经的最佳年龄是12~16周岁,如果10岁之前来月经或者超过了16岁还没有来月经,都是不正常的表现。

如果女孩10岁前就来月经,属于初潮过早,说明身体发育过早,存在早熟的情况,身体受到月经的影响,身高会长得比较慢,甚至出现长不高的情况,所以家长要重视起来。

如果女孩晚于16岁,甚至过了18岁还没有来月经,说明身体发育得不好,有可能是身体出现了问题。

女孩子多大来第一次月经(女孩第一次月经)(2)

18岁后还没来月经的女孩,可能是身体部位有畸形,导致月经排不出,也就是我们所说的石女,也有可能是感染或者子宫出问题所导致的,要尽早去医院做检查。

女孩月经初潮后月经还是不规律的,这是因为身体没有发育完全,初潮后可能几个月都不来一次,也可能一个月来几次,但是等到稍微大一些,月经就会变得正常。

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女孩在初潮来临的时候,要注意哪些事情?

不要吃生冷的食物

女孩在第1次来月经的时候,如果吃了寒凉的食物,容易导致寒气入侵,出现宫寒的情况。同时还会加重痛经,出现小腹坠胀,腰部酸痛的情况,所以女孩在初潮来临时要少吃生冷的食物,可以多喝一些红糖姜水,帮助身体驱寒。

女孩子多大来第一次月经(女孩第一次月经)(3)

避免剧烈运动

有很多女孩精力充沛,喜欢做剧烈的运动,但是在来月经的时候,因为子宫会收缩,子宫内膜不断脱落,如果做剧烈运动的话,不利于子宫的健康。

所以说女儿在来月经的时候要避免做剧烈运动,可以做一些舒缓的运动,保护好子宫的健康。

勤更换卫生巾

很多女孩第1次来月经时会感到手足无措,不知道怎么做,即使使用了卫生巾,也总是忘记更换,如果不勤更换卫生巾,不利于身体的健康。

大多数的卫生巾透气性不是很好,女孩还处于生长发育的阶段,身体的抵抗力比较差,如果不及时更换卫生巾会导致私处被细菌感染,不利于子宫的健康,建议每隔两个小时更换一次卫生巾。

女孩的月经初潮是非常重要的,现在的女孩相比于之前的女孩来说,月经初潮会有一些提前,主要是因为现在人们的生活水平提高了,饮食上变得非常丰富。

只要月经初潮在正常的范围内,相对提前一点也不会给身体带来太大影响,但还是提醒家长要多注意自家女儿的身体变化,过早来月经和过晚来月经都要引起重视。

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