11岁半每天跳绳500下可以长高吗（跳绳运动长高法）

这是一套热量消耗很大的运动，对呼吸系统，血液循环系统有较大影响能加快心跳，促使肺活量增加提高全身的新陈代谢水平，所以能促进身体长高，我来为大家科普一下关于11岁半每天跳绳500下可以长高吗?以下内容希望对你有帮助!

11岁半每天跳绳500下可以长高吗

这是一套热量消耗很大的运动，对呼吸系统，血液循环系统有较大影响。能加快心跳，促使肺活量增加。提高全身的新陈代谢水平，所以能促进身体长高。

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