孕妇能喝白茶吗早期(孕妇能喝白茶吗)

母亲,是这世界上最伟大的一个“职业”,怀胎十月,为肚子里的宝宝操碎了心。很多人都在想,这孕妇能喝白茶吗?喝白茶又有什么注意事项呢?

关于孕妇能否喝白茶这件事,业内人士保持不同的立场,有反对,自然有同意。

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表示同意的同时基本上都是说白茶可以喝,但是一定要少喝。可以喝白茶的原因是:

一,白茶具有清心润肺,清热解毒的功效。孕妇在怀孕期间,难免会吃很多东西,造成脾胃里面存在一定的毒素,喝白茶可以分解这种毒素。

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二,白茶具有消除疲劳的效果,怀孕的人经常会感到疲劳,喝白茶有助于缓解疲劳。关于白茶的养生功效,欢迎加小陈的私信lanxiaoping1988了解更多。

反对者则认为,这白茶尽管养生效果好,但是也不能忽略了它也属于茶类的这样的一个事实。研究表明,茶叶中含有茶碱、咖啡因等物质,这些物质对胎儿的成长有一定的影响,所以不建议孕妇喝白茶。但如果真的很爱喝茶的孕妇要怎么办呢?

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孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶。

绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

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