黑白袋的麻酱拌面(四季宝蓝小罐花生酱拌面)
北方都很喜欢芝麻酱和花生酱这样的东西,拌面火锅都能吃,早餐还可以抹面包,香香的
By 瑾如画笑如雨
用料
- 面条 100克
- 四季宝花生酱 1勺
- 生抽 1勺
- 香醋 半勺
- 纯净水 半碗
- 酱油 1勺
- 香油 1勺
- 紫菜碎 适量
做法步骤
1、面条煮熟
2、取一勺花生酱
3、加入酱油生抽香油以及水
4、搅拌均匀
5、淋在面条上面
6、撒一些紫菜碎
7、拌一拌就好了
8、特别好吃
9、简单又快捷
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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