土豆胡萝卜能一起吃吗（可以一起吃）

土豆和胡萝卜是可以一起吃的土豆可以起到补充机体丰富的维生素和矿物元素，可以起到补充机体必需氨基酸的作用胡萝卜可以起到补充机体维生素A的作用，因此机体是可以吃的，我来为大家科普一下关于土豆胡萝卜能一起吃吗?以下内容希望对你有帮助!

土豆胡萝卜能一起吃吗

土豆和胡萝卜是可以一起吃的。土豆可以起到补充机体丰富的维生素和矿物元素，可以起到补充机体必需氨基酸的作用。胡萝卜可以起到补充机体维生素A的作用，因此机体是可以吃的。

胡萝卜和土豆营养补充维生素，又好看，颜色有机搭配，会增加食欲。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。