抑郁焦虑心理疾病失眠怎么治疗（抑郁症患者焦虑烦躁）

现代生活中，生活节奏加快，社会竞争激烈，人们所承受的心理压力越来越大，如果不能正确疏解、引导，会随着心理压力的增大，产生一些心理障碍症状，如焦虑、抑郁或者烦躁等，从而影响正常的生活和工作。其中，抑郁症便是最常见的一种心理障碍疾病。

近年来，抑郁症越来越被人熟知，新闻中经常报道一些人因为抑郁症自杀。其实抑郁症在我们的生活中并不少见，这是一种多种因素导致的常见疾病，我国抑郁症患病率达2.1%。所谓抑郁症是一种情感性障碍，表现为心境持久性低落，多伴有焦虑、身体不适感和睡眠障碍等。

抑郁症的中医发病病机

从中医角度来说，抑郁症属于“郁证”、“癫症”、“不寐”等范畴，中医有“七情”之说，即喜、怒、忧思、悲、恐、惊。七情表现过度或者不及都会对人体五脏有不良影响，所谓“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇”。而五脏亏虚或者不足亦可导致人体情志的变化，从而引发抑郁症。

在众多因素中，肝气郁结是郁证的主要发病病机，当情志损伤时，肝失条达，气郁不疏，郁而化火，火性上炎，则扰动心神，造成神不得安，即郁证。

中医治疗 心理疏导

肝主疏泄，与情志有关。可以说，抑郁症是一种情病，在治疗上一定要注意“情”。正所谓，“心病还得心来治”，在这里我举个例子。

张先生是我的一位患者，其焦虑抑郁十分严重，晚上睡不好，烦躁。他在找我看诊时，就表示他的情况很严重，是很难治的。对于我，他也很抵触，情绪不稳定。我看他带着手串，很光亮，就问他“您有信仰吗？”

他说：“我信佛”

我说：“您不要认为您这病没有希望了，有信仰就有希望”……

根据这个点循序渐进，我与张先生聊了很多，从生活到工作，在聊天中，他情绪愈来愈舒展。最后，他说“我今天多半能睡个好觉，好久没有人和他聊这么多了”。

综合辨证后，他是肝气郁结，在拟方上以疏肝、理气、安神为原则，并嘱咐他按时服药、复诊。并建议他平时可以多与亲友倾诉，多参加一些集体活动。有关张先生的后续诊疗情况，会及时整理成文字和大家分享。

对于抑郁症患者，一定要注意，不能只注重疏肝解郁，还要从心来治，疏导患者情绪，再对症用药，才能达到很好治疗效果。#关注抑郁症# #中医#

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