冬天孩子咳嗽按哪个穴位（秋冬季节儿童咳嗽高发）

最近几天有网友留言说，自己家平时很乖的孩子突然变得烦躁闹人，咳嗽不断，这是怎么回事？

其实咳嗽是临床上小儿肺部疾患中最常见的一种证候，一年四季都可发病，尤其以冬春为多。外界气候冷热的变化，常能直接影响肺气宣肃，造成咳嗽。

“咳证虽多， 无非肺病”，临床统计，3岁以下的儿童感冒，70%都属于内热外寒。

儿童属纯阳体质，新陈代谢旺盛，容易在体内产生热量，由此积聚便成了肺热。再加上小儿脏腑娇嫩，卫外不固，一旦受风寒之邪，就容易形成感冒中最常见的外寒内热。

这类外寒内热伴随的咳嗽，往往反复发作，常转变成慢性的内伤咳嗽，顽固难治，经久不愈。

所以，肺热生痰是儿童咳嗽的根本原因。

那么妈妈们怎么做，才能保护宝宝呢？预防小儿感冒咳嗽要从清除肺热着手。

在这里小窦大夫推荐，在孩子咳嗽时可以按摩这两个穴位来进行缓解。

这两个穴位分别是合谷穴和肺经，合谷穴位于手背，用一个手的大拇指横纹卡住虎口，摁上去，拇指指尖摁到的掌骨处就是了，一般顺时针是补法，逆时针是泻法，对风寒风热都有效果。

肺经则通在无名指整根手指，可以从指尖到指跟，来回推揉，能够起到清热止咳的作用。

除了穴位的按摩，还有一味食疗效果也不错。

雪梨或鸭梨一个，浙贝母6克，冰糖20克。将一个雪梨或鸭梨洗净削去上部，然后从上面把梨核挖掉，里面放入研好的浙贝粉，再把削掉的上部盖上，隔水蒸半小时即可，每天吃一个。

浙贝效用更偏清热，对于肺热咳嗽、痰黄咳嗽这些热性病效果较好。