酵母粉对身体有害吗（酵母对人体有没有害）

酵母一种细菌，本身没有任何毒害作用，也可以作为食品中可食用的一部分发面用的酵母粉是市场上较为常见、常用的产品，可以放心使用，我来为大家科普一下关于酵母粉对身体有害吗?以下内容希望对你有帮助!

酵母粉对身体有害吗

酵母一种细菌，本身没有任何毒害作用，也可以作为食品中可食用的一部分。发面用的酵母粉是市场上较为常见、常用的产品，可以放心使用。

本身既含有丰富的营养，使用它以后可以提高面的营养价值，改善消化及吸收。酵母粉本身的营养，还能提高人的免疫力、抵抗力，起到强身健体的作用。制作的面包、馒头等面点，不仅能为身体提供能量，也能为人体补充营养，不失为一种很好的营养品。所以酵母对人体无害，适量地进食酵母及酵母制品对身体有益。