身体不舒服会引起尿路感染吗（女生站着尿尿会导致尿路感染吗）

群里的小伙伴聊天聊的不亦乐乎。有位女生说：我就喜欢洗澡时，站着尿尿的感觉，舒适且自由。另一位女生反驳道：站着尿尿会导致盆腔炎、尿路感染！

站着尿尿会导致尿路感染吗？我的答案是不会。

站着尿尿会导致尿路感染，隐含一个前提假设，尿液会逆流而上回到泌尿系统中，这显然是违背常识的。

女生的尿道

图片当中是女生的尿道，旁边是逼尿肌和尿道括约肌。顾名思义逼尿肌负责把尿液排出，而括约肌类似阀门，阻止尿液流出。正常的排尿过程，需要这两块肌肉的配合，逼尿肌收缩的同时括约肌松弛。当两块肌肉同时处于收缩状态时，女生就会出现排尿困难。当两块肌肉同时松弛时，女生就可能出现漏尿，尿失禁。

对于大多数女生，括约肌和逼尿肌的功能正常时，不会出现漏尿和排尿困难的症状，更不会出现尿液反流的现象。

蓝色箭头指向的位置，就是女生的尿道。女生尿道显得短、宽、直，细菌很容易通过尿道口进入尿道而引起尿路感染。

轻度尿路感染表现为尿频、尿急、血尿。完善尿常规检查，可以看到尿液中白细胞显著升高，口服左氧氟沙星，3~5天可治愈。

泌尿系统

也有患者会出现发热、寒战、双侧腰痛，这种情况就需要警惕肾盂肾炎。光靠血常规和尿常规容易漏诊，通常会完善CT和肾脏超声等影像学检查。

图中可见，底下是尿道，上面是两侧肾脏。仅仅是尿路感染，症状往往比较轻。如果累及两侧肾脏，稍有不慎易进展为肾周脓肿。小脓肿还可以通过导管引流，脓肿严重影响肾脏功能时，则需要行肾切除术。

1.每天要喝8杯水

一次性纸杯就是一杯的量，大概为250ml。每天饮用8杯，相当于摄入2000ml水分。水分通过尿液排出时，能反复冲刷膀胱和尿道，降低尿路感染的发生率。

2.勤换内裤勤洗澡

勤换内裤、勤洗澡、避免使用盆浴，这些是大家耳熟能详的方法。大家容易忽视的是，同房前要注意洗澡，同房后女生要及时排尿。

3.及时控制慢性疾病

糖尿病的患者，因为尿液中糖分含量较高，很容易导致细菌繁殖，引起尿路感染。因此合理的控制血糖很关键。例如慢性肾病、高血压等基础疾病，也会增加尿路感染的发病风险，积极控制原发病才是关键。