握笔的正确方法和姿势（握笔的正确方法和姿势是什么）

头摆正 头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺，我来为大家科普一下关于握笔的正确方法和姿势?以下内容希望对你有帮助!

握笔的正确方法和姿势

头摆正。 头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺。

肩放平。双臂自然下垂，左右撑开，保持一定距离。左手按纸，右手握笔。

腰挺直。身子坐稳，双肩放平，上身保持正直，略微前倾，胸离桌子一拳头，全身放松、自然。

脚踏实。两脚放平，左右分开，自然踏稳，以与肩等宽为宜。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。即“捏”、“托”、“垫”、“靠”， 做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，如空心拳，这样书写起来才能灵活运笔。