ed能自我恢复吗（ED不仅是下半身问题）

“ED”是一个令很多男性闻风丧胆的词，虽然并不危及人的生命，但是对患者的生活质量、伴侣间的亲密关系都造成严重影响。

很多男性遭遇勃起功能障碍，很大程度上是由于心理因素。缺乏或接受错误的性教育，如对自慰、遗精的自责与恐惧，认为性行为是肮脏、下流的等；幼年时受性骚扰的精神创伤；初次性交失败经历；

夫妻双方关系不协调；生活工作或者经济压力大；性交环境不适宜；对媒体宣传的误读误解；对疾病和处方药副作用的恐惧所致的焦虑和抑郁性心理障碍和环境因素等等。

长期焦虑促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血睾酮下降而出现勃起功能障碍。因此，对ED患者进行心理分析，让心理治疗师参与到ED的治疗中是积极有效的。

近年来，ED年轻患者越来越多，研究显示，年轻ED患者“心理性”原因占70%以上。绝大多数年轻的ED患者，主要表现在与压力有关，在性生活前过度紧张，造成这种现象的原因包括初次性行为时紧张、短期内工作压力和抑郁等。

当男人第一次表现“不行”时，如果不能及时的进行心理疏导，更有甚者性伴侣对其进行嘲讽、责备，则会使得男性心理压力加重，ED频频发生，严重影响男性ED患者的生活质量。

如果被测出是“心理性ED”，那么完全不必要太担心，因为这是一种有可能被治愈的ED。

想要治愈心理性ED，患者应该积极减压，进行心理疏导和调整心理状态：

1）正确认识阳痿，树立克服阳痿的信心；

2）解除性焦虑，不要过于急躁，给自己增添压力；

3）夫妻双方要增加感情交流，妻子要积极配合丈夫进行治疗，缓解压力逐步建立自信心。

需要提出警告的是，如果心理性ED长期得不到重视和治疗，长期的焦虑、紧张等精神压力可能会使得疾病加重，使之朝着器质性ED的方向演化，使得ED治疗难度增大，甚至造成不可挽回的局面。

1. 精神分析

通过精神分析，可以了解病人早年的生活经历和性的创伤，了解病人性心理形成的过程。通过移情和反移情，帮助病人消除忧郁，改变性格，重塑自我。

2. 夫妇共同治疗

夫妻生活中，某一方的行为和态度会影响到对方的性功能和对性的满足程度。如果只对夫妇的某一方进行治疗的话，会使没有参加治疗的另一方处于很被动的境地。即使个别治疗的患者，通过教育患者与妻子进行各种有效地交流也是治疗成功的关键。

应该注意的是，治疗合作者不要为夫妻的某一方进行辩护，因为这样会给另一方造成不良影响，影响治疗效果。治疗需要因人而异，根据具体情况进行性知识教育、性心理咨询，同时进行心理疏导，排除不必要的思想顾虑和焦虑情绪。

3. 性行为治疗

即性感集中训练。通过训练，消除焦虑、紧张、怕失败的心理，使身心完全放松下来，集中体验性快感，以唤起性兴奋，达到良好的情感交流和沟通，进而完成性交的目的。

除了以上心理治疗方法，适当的药物治疗也能起到良好效果。神度他达拉非能有效提高各种病因和程度的ED患者勃起功能，且不受适度酒精影响，治疗同时明显降低患者的性时间顾虑，并很好地满足了患者及其伴侣的治疗预期，使患者及其伴侣回归正常、自然的性生活。

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