桃胶雪燕要煲多久才可以吃（桃胶雪燕一周吃几次）

20-30分钟 如果桃胶雪燕煮的时间太久，容易从固体变成液体，一般来说，桃胶雪燕泡发后，烹煮时间控制在30分钟内为宜 ，我来为大家科普一下关于桃胶雪燕要煲多久才可以吃?以下内容希望对你有帮助!

桃胶雪燕要煲多久才可以吃

20-30分钟。 如果桃胶雪燕煮的时间太久，容易从固体变成液体，一般来说，桃胶雪燕泡发后，烹煮时间控制在30分钟内为宜。

一周1-2次即可。 桃胶雪燕对于人的皮肤好处是非常大的，吃桃胶的时候，一个星期只吃1-2次就可以了，因为它的营养价值是非常高的。