排骨竹笋茶树菇汤的做法大全家常（光凭想象就觉得一定鲜美好喝的超级高汤）

玉米笋猴头菇排骨汤 12m

玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富,宝宝吃玉米笋还有健齿的作用，特别适合正在长牙齿的宝宝。玉米笋越小的越甜，比较喜欢吃甜的朋友也可以选较小个头的哦。

猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品。其中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能养胃助消化，能够提高宝宝肌体免疫力的功能~但是猴头菇属于菌类，1岁以下宝宝尽量少食哦~

宝宝对话小贴士

每一份辅食菜谱都有那么几点想嘱咐大家的小贴士，我们就用宝宝对话的形式呈现啦～增加些乐趣，也让我们可爱的宝宝们站站台、露露面^^大家做辅食前要仔细阅读哦！不会浪费很多时间哒～

暖暖

哇请允许我来得瑟，妈妈放暑假就带我回了东北老家，天气又凉爽，又有姥姥妈妈每天变着花样给我做好吃的，公主生活太幸福啦！

丸子

哈哈哈暖暖妹妹也感受到了妈妈时刻在身边的幸福啦，那今天这碗配料十足的排骨汤就是给幸福生活锦上添花的哦～～

暖暖

排骨耶！大菜！！我有见过爸爸妈妈吃什么红烧排骨、糖醋排骨，咱们小宝宝也可以吃吗？

丸子

当然可以啦，啃啃排骨不仅美味营养，而且对牙床有好处哦～～

暖暖

哇好吃又磨牙，好期待吖！有什么需要注意的吗？？我快去告诉妈妈～～

丸子

嗯嗯，排骨一定要先焯水，冷水下锅可以更好的煮出其中的血水，而且排骨会带有一定的油脂，消化不好或小月龄宝宝可以将排骨换成猪里脊哦～～对了对了，喝不完的汤可以放入辅食冷冻盒冷冻保存，下次煮面或蒸蛋羹都非常美味哟～～

宝宝对话很重要哦！

食材准备

排骨3—4块、玉米笋2根、猴头菇1块、

迷你胡萝卜1根（自己家种的,咳咳颜值不重要）

1

●猴头菇取所需用量，去掉相对较硬的根部

●将猴头菇切小块

●放入清水浸泡15分钟

●捞出，用大量清水冲洗干净

2

●玉米笋洗净后去掉根部、切小段

●胡萝卜洗净后去皮、切小段

3

●排骨凉水下锅，待水沸腾后将其中的血水煮出来

●避开浮沫将排骨捞出

●所有食材一同放入BB煲中

4

●加入适量清水后开启BB煲炖汤模式

5

营养美味的汤汤晾至温热就可以享用啦~

里面的食材全部软烂，宝宝可以轻松食用哦

来源：微信公众号丸转辅食

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