橘子吃多了好吗（有一个意想不到的坏处）
来源：重庆市场监管
在冬天
橘子应该是最物美价廉的水果
不仅价钱便宜、味道香甜
还有丰富的维生素
但有不少人说
橘子、芒果、胡萝卜
如果吃多了
里面的胡萝卜素会让人变
小黄人！
胡萝卜素嘛，你一定听说过
不过，虽然它会让人变黄
但我们还是推荐你吃
小小的胡萝卜素
作用可大着呢
↓↓↓
简单来说
想多摄入胡萝卜素
选择橘黄色果蔬和绿叶蔬菜就对了
就连葱和香菜里
都含有丰富的胡萝卜素
惊不惊喜？意不意外？
那么，今天中午吃饭的时候
记得多加把葱和香菜哦～
来源：丁香医生
编辑：重庆市市场监督管理局
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