男性坚持提肛运动真的会变强吗（男性坚持提肛运动真的会变强吗）

男性坚持提肛运动真的会变强吗？大家好，很多人疑惑，为什么一直让做这个提肛运动呢？练一练真的能让身体变强吗？

对于男性朋友来说，练一练还是对身体有很多好处的，提肛运动能够改善早泄，但只是辅助治疗手段，并不能够起到完全治疗的作用。通过提肛运动，能够使盆底肌肉群的力量增强延长射精时间。如果是心理因素引起早泄，应当调整心理状态消除心理障碍。这一松一紧，一开一合的动作，可以锻炼肛门的内外括约肌，别看这团肌肉平平无奇，也别小看这个动作，经常提肛运动呢，可以预防很多疾病，除了像肛肠科宣传的可以预防痔疮、便秘，还可以预防前列腺的疾病，改善男性功能。

男人到了中年了，难免会出现多多少少的过约肌松弛的现象，多做提高运动，可以在一定程度上刺激性器官。

对于敏感度较高的人群呢，可以起到一定的脱敏作用，在房事中呢，才能发挥更加出色。今天就跟大家分享到这里。