艾灸调好身体后,就可以立刻停止艾灸吗?

坚持比较长时间的艾灸调理,各项需要调理的问题慢慢得到解决后,身体都会感觉非常舒服,有一种如释重负的感觉。这个时候有的朋友会想,是不是可以停止艾灸了,就像喝药治病一样,病好了,就可以停止喝药了。

艾灸调好身体后,就可以立刻停止艾灸吗?(1)

调理好不舒服的症状后,要不要停止艾灸,这个是因人而异的。

如果你调理之后,觉得没有什么大碍了,身体精力充旺,没有哪里不舒服,那基本上停止了问题也不大。

如果调理之后,明显的不舒服的症状消失了,但是感觉身体还是有些不舒服,或者力不从心,或者感觉有哪一方面依然比较不满意,那么继续艾灸是比较好的选择。

艾灸调好身体后,就可以立刻停止艾灸吗?(2)

还有一些疾病是比较容易反复的,则更应该持续艾灸更长时间,比如脾胃肠道疾病,皮肤病等,可以多灸几个疗程,巩固一下效果,而之后,只要一发现有反复的苗头,立刻艾灸进行调理,这样几个回合下来,才可能把这些问题从根拔起。

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最好就是把艾灸当做一种生活方式,随心艾灸,这样既不会给生活造成负担,也不会影响工作,还可以获得健康的体魄。即使没有疾病,也可以愉悦身心,增强体质。

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