泡哪种茶清肺火效果好（清肺火三杯茶功效好）

我们经常听到“水火无情“这个词，火可是个六亲不认的东西，不把你烧个灰飞烟灭它是不肯消停下来的。同样，我们的肺也有燥热上火的时候，那么肺中有火了又改怎么办呢？

生活中我们经常听到“上火”这个词，如果问大家什么是“上火”，可能有人会说上火就是眼睛红肿、口腔溃疡、牙痛、咽喉肿痛、鼻腔干热、流鼻血等。大家这样回答也不没有错，这是从症状上来描述上火现象。

不过从中医的角度来说，火属于热气，属于中医里热证的范畴。中医认为，当一个人的身体中阴阳失衡，就会内火旺盛，也就是我们通常所说的“上火”。概括来说，上火的类型有心火、肝火、肺火等。而前面我们又多次强调“肺为娇脏”，它即怕寒又怕热，当肺受热邪侵犯，就容易出现发热、咳嗽、胸痛、痰多、面部长痘、酒糟鼻等症状。