红蓝光照头发是什么原理（头发颜色与心理压力有关系）

导读：心理因素的影响力之大越来越被认可，曾经以为的少白头和老年人头发由白转黑的返老还童，如今都有了新的科学证据来说明，这一切的反常情况背后的原因很可能和我们的心理压力有关------童医生

人们都喜欢用一夜愁白了头发来形容自己目前的压力有多大，但是我们似乎一直都只关注了一夜白发这种异常的情况，却忽略了“愁”字的威力。

在人类历史的长河中，被记载的一夜白发的人物和事迹有很多，古今中外都有，原来这不是夸张的描述，很有可能就是事实。

衰老总归不是一件高兴的事

比如我国春秋时期的吴国名将伍子胥，当然过韶关的时候就一夜白了发，还有被用来命名头发忽然变白症状的玛丽·安托瓦内特，这位历史上法国美丽的皇后在1971年被斩首前也出现了一夜头发变白的情况，最后这种症状也被称为是玛丽·安托瓦内特综合征。

每一件事情的出现必然有导致事情发生的原因，我们之所以无法解释，可能只是我们还不了解。

但是哥伦比亚大学瓦格洛斯内科和外科医生学院的研究人员通过探索头发颜色变化和心理压力直接的关系进行了实验研究，最终确定了心理压力确实和头发变白之间是有联系的定量证据，并且还表面这个过程是可逆的。

该研究于被发表在《eLife》杂志上。

研究人员通过对14名志愿者进行追踪调查，通过分析他们的压力变化和头发颜色改变之间的关系，结果发现在压力大的时候头发中色素的损失要快很多，而心情愉悦的情况下，头发的色素也会增加，整个过程是持续并且不断变化的。

另外，非常有趣的一件事情是，其中一位志愿者中途去度假了，而在度假期间，他的部分头发具有完全变黑的表现。

Picard教授说，“压力和头发的颜色之间是有关系的，但是头发是否会完全变成正常的颜色也不完全由压力决定，毕竟我们的生命是有限度的，到了中年以后，生理的阈值就会导致我们的身体出现各种各样的衰老，所以期盼能够通过减轻压力是一个70岁的老人的头发完全变黑是不现实的，但是对于十几岁的孩子，通过减轻压力确实能够很大程度上缓解他们头发不正常颜色的表现。”

乐观的心态很重要

最后，童医生想说，对于头发颜色和压力之间关系的研究，可不仅仅是头发这么简单，它从某种意义上为我们的衰老过程的变化研究打开了一条新的大门。

也许我们人类的整个衰老过程并不一定是直线发展的过程，身体的衰老不是随着时间的改变而固定变化的，而是很有可能随着我们的心理状态的改变而发生着曲折性的变化，这将为延长人类的生命线提供新的思路。

另外，我想说，虽然“压力山大”是目前社会很多人要面对的一个常态化问题，但是心态只能通过自己调整，追求更高更好固然是好事，但是无端的给自己增加烦恼可能会损伤自己的生命力也就太得不偿失了。