如何区别香瓜和哈密瓜(木瓜是哈密瓜吗)

在日常生活中,有很多人水果长得比较相似,比如木瓜和哈密瓜。其实木瓜和哈密瓜是两种不同的水果,下面和小编一起看看这两者的区别!

如何区别香瓜和哈密瓜(木瓜是哈密瓜吗)(1)

木瓜是哈密瓜吗

不是。

1、木瓜

木瓜大体上分为药用木瓜(皱皮木瓜)和食用木瓜(青木瓜或番木瓜)。皱皮木瓜属于蔷薇科木瓜属,植株为小乔木或者灌木,树高在3~10米不等,所结的果实主要是药用,表皮粗糙。青木瓜属于番木瓜属,植株为常绿小乔木,表皮光滑,果实略苦涩,糖分低,果浆味浓,主要是当作水果食用,也可作为蔬菜食用。

2、哈密瓜

哈密瓜属于甜瓜属、葫芦科,果实呈椭圆形或圆形,肉质脆硬且糖分高,气味香浓、口感脆甜。哈密瓜种类比较多,按表皮分为网纹皮哈密瓜和光皮哈密瓜,按成熟期分为早熟瓜、夏瓜和冬瓜,果肉有橙色、白色和绿色等多个品种,不论哪个品种营养价值都比较高。

如何区别香瓜和哈密瓜(木瓜是哈密瓜吗)(2)

香瓜和哈密瓜的区别

哈密瓜又称为厚皮甜瓜。大约在一千六百多年前,新疆就已有大量种植了,现在大约有一百八十多个品种及类型。其中最受人们欢迎的有:红心脆哈密瓜,它肉质红嫩,香脆甜爽;黑眉毛蜜极甘哈密瓜,它肉质软而多汁,甜蜜醇香;网纹香哈密瓜,瓜肉为绿白色,含糖量特高,风味香甜可口。

本名甜瓜,有香密瓜、黑眉毛、红心脆、黄金龙、老头乐等二十多个品种,含糖量在15%左右,形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。

如何区别香瓜和哈密瓜(木瓜是哈密瓜吗)(3)

1、预防各种癌症

哈密瓜含有的B族复合维生素也有很好的保健功效,维生素C有助于人体抵抗传染病,而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密瓜还含有丰富的抗氧化剂类黄酮,如玉米黄质可以保护我们的身体,预防各种癌症。其中含有的维生素A的功效还包括防止肺癌和口腔癌。

2、预防冠心病

哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护,能够预防冠心病,保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白。另外,钾也有利于预防肌肉痉挛,帮助身体从损伤中快速恢复。

3、防晒

在法国的一位农夫在无意中发现,哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处,它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。当法国巴黎大学的科学家对这种瓜进行深入研究时,他们发现,哈密瓜富含抗氧化物质,能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基,而过度暴露在太阳下则可触发氧自由基的生成。除了擦防晒霜之外,人们还可以通过每日服用这种片剂来防止皮肤被太阳晒伤。

4、养颜护眼减肥

哈密瓜含有的丰富维生素A有助于维持健康的皮肤,减少患白内障的风险,并改善视力。哈密瓜热量很低,低脂肪,附有丰富的营养物质,如维生素及其矿物质。哈密瓜还可以作为孕妇饮食的一部分,这种水果能够缓解保水,帮助身体排除多余的钠。

5、预防小儿神经畸形

哈密瓜附有的叶酸成分有利于防止小儿神经管畸形。

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