即使抑郁也要照顾好自己(如果我抑郁了请这样陪伴我)

即使抑郁也要照顾好自己(如果我抑郁了请这样陪伴我)(1)

文 | 林帝浣

来源:小林(ID:inkcn020)

即使抑郁也要照顾好自己(如果我抑郁了请这样陪伴我)(2)

现代人总是要面临巨大的工作压力、紧张的生活节奏、挫败的情感失控,还有难处理的人际关系。

抑郁症常常不期而来。

如果你的亲人朋友,告诉你Ta最近抑郁了,你应当怎样应对?

以下是一些错误和正确的陪伴方法:

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-作者-

小林(林帝浣),立志做摄影界书法最美的段子手,漫画界文笔最好的美食家,然而小林毕业于临床医学系。代表著作:《凡是过去,皆为序曲》《初相遇·若重逢》《等一朵花开》《时光映画》《我想给你拍张照》等,inkcn020 ,微博:@林帝浣。十点读书经授权发布本文,转载请联系作者。

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