日光性皮炎怎样缓解（日光性皮炎怎么办）

夏季最可怕的就是刺眼的阳光，因为强烈的阳光会刺激到肌肤，皮肤会对此产生过敏的反应护理非常的重要： 1、日光性皮炎患者要以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响皮炎;辛辣刺激性食物有生葱、生蒜、辣椒、胡椒面、芥末、白酒等;多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食 2、不要吃太油腻的食物油腻食物主要是指油脂类，这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使皮衣病情加重;我们还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复 3、宜食入富含维生素的食物：因维生素A、B2、B6对日光性皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用;富含上述维生素的食物有胡萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、菜子油、动物肝等对改善患者的病情有很大的帮助 4、使用杏噗霜涂抹一下，日光性皮炎患者可服清热、凉血、解毒、利尿的一些中饮片，如金银花、麦冬、荷叶、西洋参等，只要有养血、润燥、祛风、清热的功效都可以泡水喝，我来为大家科普一下关于日光性皮炎怎样缓解?以下内容希望对你有帮助!

日光性皮炎怎样缓解

夏季最可怕的就是刺眼的阳光，因为强烈的阳光会刺激到肌肤，皮肤会对此产生过敏的反应。护理非常的重要： 1、日光性皮炎患者要以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物。因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响皮炎;辛辣刺激性食物有生葱、生蒜、辣椒、胡椒面、芥末、白酒等;多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。 2、不要吃太油腻的食物。油腻食物主要是指油脂类，这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使皮衣病情加重;我们还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。 3、宜食入富含维生素的食物：因维生素A、B2、B6对日光性皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用;富含上述维生素的食物有胡萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、菜子油、动物肝等对改善患者的病情有很大的帮助。 4、使用杏噗霜涂抹一下，日光性皮炎患者可服清热、凉血、解毒、利尿的一些中饮片，如金银花、麦冬、荷叶、西洋参等，只要有养血、润燥、祛风、清热的功效都可以泡水喝。