六位宝妈胎梦实例（小强释梦专访苑媛老师说胎梦）

小强释梦之六：预示性的胎梦比较少见，不必追求带有预测性的梦，我来为大家科普一下关于六位宝妈胎梦实例?以下内容希望对你有帮助!

六位宝妈胎梦实例

小强释梦之六：预示性的胎梦比较少见，不必追求带有预测性的梦

——女性心理专家解析胎梦

小强就怀孕阶段的女性做的梦的特点，怀孕阶段的梦是否有预示性，怀孕阶段的女性容易出现的心理问题等问题专访国内著名的女性心理专家、释梦专家苑媛老师。

问：怀孕阶段的女性做的梦有什么特点？

答：孕期女性受到生理、心理和环境（主要指周围人的态度）的影响，梦境的常见主题有：一是焦虑梦，担心胎儿出问题，担心自己的身体出问题，担心周围的环境不安全，担心自己的未来可能会受到消极影响等；二是恐惧梦，害怕流产，害怕胎儿发育不正常，害怕胎儿突然停止发育，害怕自己是假孕等；三是期待梦，期待怀的是双胞胎，对胎儿的性别有期待，期待孕期更长或更短等。

问：怀孕阶段的女性做的梦是预测性的梦吗？对生男生女是否有预测性？

答：预示性的梦比较少见，不必追求带有预测性的梦。

有的孕妇在怀孕期间，会梦见胎儿的性别。但这种梦不是预测性的，只是孕妇感应到了胎儿的性别而已。当然，梦是用象征性的方式来表达心理内容的。比如：有个孕妇梦见小象跑到自己家，不肯走——这个梦里的小象象征孕妇和胎儿的自信、沉稳、淡定，象鼻子象征男性性器。再如：有个孕妇梦见打开自己平常开的那辆车的后备箱，里面装着一筐黄瓜——后备箱象征她的肚子，这里的黄瓜可以用来代表胎儿的男性性别。又如：有个孕妇梦见自己收到一份神秘的礼物，打开礼物盒，里面是一个银色的小碗，很漂亮——这里的小碗代表胎儿是女孩儿。

问：怀孕阶段的女性以及家人应该如何看待这个阶段的梦？

答：释梦是科学，是需要系统学习和长期练习的。并非每个人都会科学解梦，比如，周公解梦就是迷信——它像一本简单的词典，一个梦境只有一种解释，不管梦者的年龄和性别，也不采集梦境的细节、梦者的整体感受等重要信息。这种解梦的态度和方式就不够科学，也不可信。因此，无论是孕妇本人，还是家人，对待梦，保持科学的态度最重要。

问：怀孕阶段的女性容易出现的心理问题有哪些，应该如何调适？家人应该怎么做？

答：如果孕期女性没有做好怀孕和养育孩子的心理准备，在知道自己怀孕之后，也没有尽快调整好自己的心态和情绪，容易出现消极情绪，如：焦虑、抑郁、害怕、不安……任何一种消极情绪累积过久或过重，都有可能演变成心理问题，甚至心理障碍（如抑郁症、强迫症等）。

如果孕妇本人尝试了很多方法，调适效果都不理想的话，最好求助于专业的心理咨询师或心理治疗师。见到专家时，首先要告知对方，自己是孕妇，以避免不必要的消极体验或不必要的用药等。

作为孕妇的家人，保持信任和轻松的态度最重要——信任孕妇、信任胎儿、正常而轻松地生活，不必过分小心翼翼。除了关注其身体状况、营养状况、休息质量等方面之外，不要谈论胎儿的性别等有可能带给孕妇压力的话题；不要惊扰到孕妇（如：不要猛地出现在孕妇的面前，或突然大声地跟她说话等）；发现孕妇情绪低落时，主动倾听和沟通；必要时，鼓励并陪伴她求助于专业人士。

宝宝出生后，家人注意不要冷落或忽略产妇。产妇本人也要有意识地调适自己的情绪。产妇的心情会影响乳汁的质量，对于宝宝的发育和成长而言，也是非常重要的。

苑媛的简介

中央财经大学社会与心理学院心理学系副教授，研究生导师。准黄金级意象对话心理师。国家首批二级心理咨询师。

指尖沈阳、沈报全媒体主任记者吴强

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