木瓜牛奶炖燕窝怎么做

1/21 从超市购买血燕窝，我来为大家科普一下关于木瓜牛奶炖燕窝怎么做?以下内容希望对你有帮助!

木瓜牛奶炖燕窝怎么做

1/21 从超市购买血燕窝。



2/21 用温水冲洗灰尘，倒掉水，再用凉水浸泡3至4个小时。



3/21 用手指捏碎燕角，用小镊子把鸟飞捡出来。



4/21 把泡发好的燕窝撕成细丝。



5/21 把燕窝细丝捞出沥干水分备用。



6/21 把泡发燕窝的水过滤后留用。



7/21 把燕窝放入炖盅内。



8/21 倒入过滤后过的水，没过燕窝一个手指高。



9/21 取蒸锅，放入支架，把炖盅放在支架上。



10/21 大火烧开转小火炖煮20分钟，关火。



11/21 取出炖盅，燕窝已经八分熟。



12/21 准备木瓜牛奶备用。



13/21 把木瓜从三分之一处切开。



14/21 用小勺取出木瓜粒。



15/21 用小勺把燕窝放入木瓜内。



16/21 再加入牛奶，和少许冰糖，把另一半木瓜扣上。



17/21 放入蒸锅中继续隔水蒸。



18/21 大火烧开转小火炖煮10分钟左右即可。