瘦身机管用不（瘦身机真的没用吗）

瘦身机有称之为甩脂机、抖抖机、振动机是最近几年一款很火的减肥瘦身神器，但也有很多对瘦身机表示有不同的看法很多人认为瘦身机并没起到减肥瘦身的效果，还有的人认为应为甩脂抖动还会对身体产生伤害，也有人表示甩脂机起到了甩脂瘦身的效果，但瘦身机到底有没有用呢？

其实我个人认为瘦身机还是有用的，但绝对没有广告上那没神奇每天站上去抖动两下就瘦了下来，那是不可能的事，我个人认为从以下几点它还是有用的。

首先是甩脂机从推出到现在已经有很多年了，如果没有起到甩脂瘦身的效果，那也得不到市场的认可，早就退出市场的舞台了，也不会到现在还有很多人去购买甩脂机。

还有就是现在城市的快速发展肥胖的人也越来越多很多人想要减肥有不想去做艰苦的健身瘦身锻炼，而瘦身机只要每天站在上面抖动几分钟就能达到快速瘦身的效果，轻松简单式很多人选择他的原因，还有的因为使用瘦身机减肥成功了的。

其实瘦身机拿来瘦身只能起到辅助上的作用，比如每天健身锻炼完可使用瘦身机可使你达到身体放松按摩等作用在高强度的锻炼使身体机能得到最大化的锻炼，在使用瘦身机使全身组织得到最大化的放松使身体能快速的减肥瘦身.