桔子皮都有什么用途和好处（小小桔子皮可是个宝）

家里的老人总是说吃完橘子，橘子皮可千万别扔，扔橘子皮等于扔钱。

橘子是一种比较吉祥的水果，有大吉大利的寓意，每年过春节，家家户户都买好些橘子，用来自己吃和招待客人。

吃橘子的时候，剥橘子皮一定要小心翼翼，最好剥一整个的桔子皮，更容易收放。剥下来的新鲜橘子皮自然晾干很有用处。

喝水的时候，把晾干的桔子皮用开水冲洗两遍，然后放到茶杯里，用开水泡水喝。橘子皮消食健胃，喝点橘子皮泡水感觉很清爽。

橘子皮也可以做姜米茶，把新鲜橘子皮切成细丝备用，准备一块清洗干净的生姜，要带着生姜皮也切成细丝备用，然后再准备少许大米清洗干净，大米用清水洗一遍就行，因为大米本身含有很多碱性物质，如果洗的遍数多了，会流失营养。

然后把锅烧热，无水无油，先放入橘子皮，文火慢炒，把橘子皮微炒肝，然后再放入姜丝然后把锅烧热，无水无油，先放入橘子皮，文火慢炒，把橘子皮，炒出大部分水分，然后再放入姜丝，慢慢文火慢炒，把姜丝炒至微微发软，再放入大米，文火慢慢翻炒，把大米炒至微黄，香喷喷的姜米茶就做好了。放在一个干净无水无油的容器里，想喝水的时候可以取一些姜米茶泡水喝，清理肠胃，去油去脂，有利于瘦身，身体更健康康。

橘子皮在厨房里也是很有用的调味品，我平时吃橘子的时候都是收集起来一些橘子皮自然晾干，放在厨房里备用。

炖排骨或者炖鸡块的时候，加入一块晾干的橘子皮，炖出来的肉或者鸡块味道特别清香，大人孩子都喜欢吃，都夸味道好。一定要用晾干的桔子皮，晾干的桔子皮炖肉或者炖鸡的时候炖上半个小时或者一两个小时，晾干的桔子皮也不会破碎。如果用新鲜的橘子皮，炖上一会儿，橘子皮全都碎在锅里了，零碎的橘子皮沾在肉块上，不好看，影响食欲。

新鲜的橘子皮也可以放在房间里，它可以去除房间的异味，让房间里飘散着一股清香的味道。

不要小看小小的橘子皮，虽然小，用处可是很大，美好的生活需要做好细节的安排。

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