新鲜豌豆怎么做干豌豆(又到豌豆大量上市的季节)

如今又到了豌豆的季节,很多朋友都会直接放到锅里煮一煮,这种吃法是最简单的,也是最原汁原味,是一种老少皆宜的吃法。当然也有朋友把豌豆仁剥下来,直接炒肉炒菜,或者搭配米饭蒸着吃。不管是那种吃法,只要有豌豆的加入,都会是人间美味。

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我家吃的最多就是豌豆炒鸡蛋,豌豆炒鸡蛋操作非常简单,蛋香豆鲜还下饭,孩子每次都能多吃一碗饭。家里有孩子不喜欢吃鸡蛋的话,你也可以试试我的这种做法,保证孩子能吃到撑。快跟我一起看看是怎么做的吧。

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【豌豆炒鸡蛋】

食材:豌豆 鸡蛋 葱花 胡萝卜 姜丝

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【制作方法】

1、不管是超市买来的豌豆还自己摘的豌豆,买回来之后清洗一下,然后将豌豆给剥开,把剥好的豌豆放到碗里面,倒入清水再清洗两遍,清洗干净沥干水分。

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2、锅里面烧水,放入食用盐食用油,这样可以使焯水的豌豆翠绿不发黑还入味。水开之后把豌豆放进去

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3、豌豆比较容易熟,豌豆放进去之后煮一分钟就可以,捞出来尝一下,嚼起来比较软绵就可以了。煮好的豌豆捞出来过一下凉水。

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4、豌豆过凉水之后,再次捞出来沥干水分盛到碗中。打入三个鸡蛋,然后给它搅匀,先放在一旁备用

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5、切一点配菜胡萝卜,先切成胡萝卜片,改刀切成胡萝卜丝,最后切成胡萝卜丁。

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6、准备那种比较鲜嫩的小葱切成葱花。再切一点姜末。

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7、锅里油烧热,油温不要太高,把豌豆鸡蛋液倒进来,开始的时候不要翻炒,等到鸡蛋液稍微定型后,轻轻翻动底部,全部定型后,开大火快速翻炒。炒熟盛出备用。

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8、锅里面再次烧油,放入葱花姜末爆香,放入豆瓣酱炒出香味,萝卜丁也放进去,之后翻炒半分钟,再把豌豆鸡蛋碎也倒进去,翻炒均匀添加添加鸡精 生抽 蚝油 胡椒粉 调味。炒熟就能出锅盛盘开吃了。

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豌豆经过煮一煮炒一炒,比煮的入味 比烙饼要简单,吃起来蛋香豆鲜超下饭,也是老公的下酒神器。

【丽晓私房话】

1.豌豆在剥皮之前一定要清洗,剥过之后也要清洗

2.煮豌豆的时候要记得添加食用盐食用油,豌豆煮到软绵再捞出来

3.炒豌豆。要先把豌豆鸡蛋炒一炒,盛出之后再回锅炒一炒,这样才好吃。

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今天分享的豌豆炒鸡蛋您喜欢吗?如果喜欢欢迎关注我,点赞并收藏起来学着做吧!把我是一位专注于家常美食的80后宝妈,用最简单普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜肴。有省时的早餐,午餐,各种菜肴,还有各种面点,烘焙,零食、甜点等等。

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感谢您的阅读。如果您不知道三餐做什么,吃什么,或者给孩子做什么零食,就过来看看我分享的家常美食吧,从这里你可以找到灵感哦。如果有什么想法和建议,欢迎留言讨论,您的支持是我前进的动力。

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