如何成为更优秀的自己培训心得（带你逆袭思维应变能力培训师必备）

职场如何提升自我思维应变能力？乐训师费费“四招”帮你逆袭！

在日常生活当中，我们会发现有一个群体他们的思维应变能力特别快，比如培训群体中的培训师、职业讲师，当然也有很多关于语言类的也相当厉害，比如专业主持人这个群体。那是什么造就了他们如此之高的应变能力，不知道大家是否还记得汪涵在湖南卫视“我是歌手”的一次总决赛中，突遇孙楠的弃权情况做出完美的救场！那这样的一种能力，作为职场的我们。我们又如何可以训练成的！那今天作为一名乐训培训教练，今天就和大家分享一下，我们作为讲师、培训师在做培训师培训（TTT）的过程当中是如何锻炼自己的应变能力，以至来去应对学员的突发提问！

培训师资格证

我们应该知道我们在跟别人聊天是运用应变思维最多的地方。因此，如果我们想要更好的去提升自我思维应变能力！那比较好的方法就是通过训练自己的语言能力，来提高应变思维，这也是比较实用的“训练硬方式”。所以我们可以运用训练辩论的方式，去训练我们的思维反应能力。那其中有四种比较实用的训练方式，今天也和大家具体来分享一下：

1，自问自答；

2，快问快答；

3，顺语反诘；

4，曲解岔答；

如果我们能够用好这四种方式去训练自己的语言反应能力，基本上就可以处理日常生活大部分遇到的谈话问题了。当然，如果往专业领域里面专的话，我们就可以更好的去应对来自各种突发情况的处置！那下面我们具体来看着四种方法！

一、运用自问自答活跃思维

所谓“自问自答”，就是自己问自己一些稀奇古怪的问题，然后自己尝试用不同的方式去回答它们。这个方法的用处就在于，通过自己给自己构建语言障碍，以此去激活思维。当你能够调整思路去回答这些问题，甚至“跳出”常规的应答方式去回答问题，你自然就能够从中碰撞出思维的火花。

培训师培训

举例：

• 得自己是不是长得很难看的人呢？
• 你智商这么低，是怎么生存在这个世界上呢？
• 作为一个穷人，你是不是什么志气都没有？
• 为什么要给自己问出这些问题呢？

因为普通而平常的问题，我们已经习惯了某种回答方式。而人的大脑都是偏向运用最省时省事的方式去行动的，那么普通而平常的回答，大脑就很自然用我们固定的方式去回答问题了。而这些“反常而不友好”的问题，却离开大脑的舒适区，这样大脑就会强迫自己运用新的方式去应对问题，从而激活我们的思维反应。那这里对于我们 讲师、培训师而言呢？我们可以预先把学员可能会提到的问题例举下来，这样的话就可以让自己在授课过程当中有好的准备，也不至于出现一些学员问老师答不出来的现象！当然，作为 TTT的老师，那这个地方我们还需要额外设置一个环节，就是如何去教别人去处置这样的突发情况！

培训师资格认证现场

1、考一定要能够“考起”自己，可以从易到难、由浅入深地给自己发问；

2、给自己限定回答的时间，如30秒内完整回答到问题，以此提高对问题的反应速度。

3、最好用手机录下自己的回答，通过反复倾听改进自己的回答，直到满意为止。

这个训练不一定要局限于自己去做，也可以请朋友帮忙设计一些问题，然后试着去回答。

二、用快问快答

如果说“自问自答”，是让自己跳出固有的思考方式去回答问题，那么“快问快答”，就是不管你用什么方式去回答问题，只要能够立刻回答出来，就算成功。 这个训练方法，可以训练我们“对答如流”的能力，不管别人问什么，我们都能够瞬间回答出来。这种高强度的思维运用活动，会强迫我们用最短的时间去思考答案。

经过这样的训练，我们的思维活跃程度，就会变成如同条件反射般那样，对于遇到的突发状况，会保持警惕的状态。那这个地方我们作为讲师、培训师也是我们必备的技能！当然，如果你现在还没有走进这个行业或者说未来想要走入这个行业，那一定需要你反复的去练习这个能力！

培训师培训

训练方法有哪些呢？

例如成语接龙，歇后语接龙这些，都是属于快问快答的范畴。但刚开始练习，最好从自己入手，以自己作为题目，根据个人各方面的情况设计一系列的问题。那这里，我们做讲师培训训练的时候，也可以作为一个游戏互动的形式作为演练的方法！

举例：

• 你觉得自己是一个什么样的人？
• 你希望自己过上一种什么样的生活？
• 人生对于你来说是苦还是甜的？

这些问题，由近及远，步步逼近，回答的反应时间不应超过三秒。也就是说，问题一旦问出来，你就要立刻反应去回答，让自己有一种回答迫切感。

训练提示：

1、回答的速度最重要是迅捷。最好两个人在一起训练，一个人负责问，另一个人负责回答。不管是问的还是答的，都能够起到训练的作用。

2、答案的长度，最好不要太长，五秒之内回答出来，就是属于快问快答的性质。拖太久就不合格了。

3、对于答案，无需过于苛刻，只要大致能够回答到点上，就可以通过了。

三、按照对方的语言去反驳对方

所谓“顺语反诘”，就是顺着对方的逻辑，构建出逆向的意思去反击对方。这种训练方式，就属于比较高级的思维运用方式，因为我们首先要拆解对方的逻辑，然后才能够去“反诘”。

TTT培训

举例：

问：难道你的脾气一直都这么不好的吗？

答：不！是自从遇到你之后才变成这样！

问：你作为一个穷人，是怎么看待人际关系的？

答：没钱的时候不会跟你交往，有钱的时候不想跟你交往。

问：我很好奇，你那个穷爸爸是怎么把你培养成“人才”的！

答：我也很好奇，你那个富爸爸，是怎么把你培养成流氓的。

当然，如果你回答的速度也很快，而且也能够“正中要害”，说明你的思维反应已经非常敏捷了。

如果不是，就要提高训练要求，用自问自答或者快问快答的方式，结合这个方法去训练自己，形成敏锐的反应。

四、发散思维去曲解话语的意思

曲解，就是不按照对方原本的意思，去理解话语。在日常生活当中，这是一种非常有用的应对技巧。这种曲解训练方法，可以开阔我们看问题的思维，活跃我们解决问题的思路，从而提升我们思维的反应能力。至于怎么训练，就可以看一些跟曲解有关的笑话，以此培养自己的“语感”。这个方法也是我们培训师进阶的一些好办法，因为培训师、讲师都会有着一个编导演的过程！所以多一些曲解对我们而言也是非常有帮助！那其实不管哪个行业，都需要我们具备这样的一个能力！那特别是作为讲师资格认证或者说培训师考证这里面都会涉及到各方面的问题！

培训师资格证

举例：

当你看到“我们之所以能够做朋友，是因为我们比较投缘”这句话时，思考一下，哪个地方可以曲解呢？当然就是“投缘”，你可以将其曲解成同音词，说：“是吗？看来哆啦A梦肯定是我们的好朋友，毕竟他的头比较圆嘛！”

只要经常做这方面的训练，你的思维反应肯定会变得非常活跃的。当然，这个里面也有很多方法和技巧！

训练要求：

1，阅读笑话，试着分析笑话是运用什么技巧去“逗笑”我们的，不管这个笑话好不好笑，也要分析。

2，根据学到的技巧，试着利用这个技巧仿造出相同的情况，看看自己能不能熟练去运用它们。

只要我们坚持通过这四种方式去训练自己，你的思维反应能力，自然会变得越来越快了。拿这个一定是离不开自己平时的努力！只有这样我们遇到各种情况，我们才会更好的应对！

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